ウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/12 10:50:24.57 ViUC7irW 15キロジョグ帰宅。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/12 11:07:28.25 7LrjFKNr >>650 ビチクモチモチ〜 50歳爺 嘘つくな〜ｗｗｗ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/12 11:22:57.60 KO25IoqF 暑いけど走れる幸せってあるよな。 ID:7LrjFKNrのﾃﾒｰも1メートルくらい走ってみればいいのに。 くだらねーカキコとオナニーだけが趣味ってのも恥ずかしいからなwww 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/12 11:25:50.66 3nqKGN4a >>637 これは同感だわ 汗によって塩分やミネラルとか流れ出ちゃうしね ちゃんとその分、栄養取らないと頭も働かないし体も動かない 夏の時期（7月〜９月中頃）は運動は半分にセーブして無駄に体力が消耗するのを防いでるよ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/12 11:35:45.72 7LrjFKNr >>652 よ チクビｗ 50歳爺でもオナニーするのか？ キチガイｗｗｗ ビチクモチモチ〜
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