ウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目
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561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 09:50:17.36 FW+PutFJ
>>556
あなたの体重なら食事制限の方が痩せる。
むしろ食事制限と運動両方やるべき。
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