ウォーキング＆ジョギ ..
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249:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 20:27:57.93 C0SJfdZe
ヒキだけど1日2km歩きはじめたら飯が旨くて寝入りが楽になった。
昨日調子のって3km歩いたら次の日足腰ガクガク。
でも行ってくる

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