【運動】王道ダイエット19【食事管理】

【運動】王道ダイエッ ..

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 23:47:15.09 Bbf+wrsP
例えば、ヒップアップを目指す女性がいたとして、
筋トレでそれを為そうとして、でランジをやろうと
して、でランジのフォーム、故障しやすい箇所など
の注意点は、男性なら故障経験がある人もいるだろし、
有効なアドバイスが出来るちゅうか。

だから本家スレと
【筋ﾄﾚｱﾝﾁ】王道ダイエット番外地【筋ﾄﾚﾌｪﾁ】
を並立させ、過度のﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟ話や長文君のｵﾅﾆｰ文章
（長文君とは俺の事だがｗ）に対しては、
　「番外地逝けっ！！！」
で一蹴するってのがいいかと思いまふ。

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