【運動】王道ダイエット19【食事管理】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 16:06:56.46 /KkVGAdh >>796 一流選手が名監督になるとは限らない デブで運動が出来なくても、豊富な知識で俺たちを導いてくれる人かもしれない 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 16:08:34.95 GyCUm9XZ 説得力って大事なんだね 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 16:11:22.17 OyYxf8aX 無酸素：ブドウ糖→乳酸＋E（Eはエネルギー）・・・① 有酸素：糖質＆脂質＋酸素→二酸化炭素＋水＋E・・・② 血液はPH7.4に厳重に管理されてて、これより大きくずれると 心臓が止まって（心筋が収縮しなくなって？）死ぬ。 乳酸が発生して血液のPHが7.3→7.2って下がってくとこのままでは 心臓止まって死ぬので、肝臓は一生懸命乳酸を処理してくれてる。 その反応の1つがいわゆる新糖生（ｸﾞﾙｺﾈｵｼﾞｪﾈｼｽ）。 新糖生：乳酸＋E→ブドウ糖・・・③ つまりは①の逆の反応。肝臓はこの時必要なEを②つまり有酸素 的に取り出してる。 全力疾走した後に呼吸ゼ～ハ～心臓バクバクってのは、筋より も肝臓が大量の酸素と栄養を必要としてるからでしょ？ 筋はその時はもう運動してないんだから。
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