【運動】王道ダイエット19【食事管理】
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 19:27:14.59 R9EbDl/I >>628 >押し付けではなくて、「王道＝食事制限＋有酸素＋無酸素（筋トレ）」なんだよ いや、それが押し付けなんだってw 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 19:40:44.81 gJoFYU+4 その食事制限＋有酸素＋筋トレが王道っていうのがスレ住人の同意なわけだし 数年にわたって築かれたわけじゃん 押し付けてもなんでもないよ よっぽど王道って響きが好きなんだろうねｗ 自分にあった該当スレなんてけっこうあるだろうに 結局隔離スレであっても書かれることは本家と同じだしｗ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 19:47:55.24 /FQ9S3fP 王道がどうとか、言い方なんて何でもいいよ このダイエット方法が絶対正しい 俺が正義だみたいな態度とだから叩かれるのに それがなぜ分からんのだ 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/22 19:52:13.01 gJoFYU+4 単に痩せたいだけなら食事管理＋有酸素でいいし さらに痩せた後の体型意識するなら食事管理＋有酸素＋筋トレ ってだけの話じゃん スレ分けるなら明確にしたほうがわかりやすいのにね
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