【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:14:41.53 LTUKNb5M
意外とししゃもみたいな腕してるねって言われてしまいました(涙)
仕事柄、腕の筋肉を使うことになったのが太くなった原因だと思いますが
細くするには、食事制限は現在していますが他に何か必要ですか？