【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 22:12:24.73 1vtOr8+l
>>278
運動や風呂の直後は十分に水分補給したつもりでも体重は減ってる。
でも実際の消費カロリーは５キロ歩いてお茶碗１杯程度だろ？
なんとなく予備タンクに水が入ってない状態なだけだと思ってる。
だけど、お茶碗一杯をコツコツ抜いていければ確実に効果はある。
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5234日前に更新/275 KB
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