【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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209:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 23:29:25.05 NKoHsR35 >>201 そう言われてみれば皆細いですね…。 頑張って肉落としてからにします。 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 23:54:10.34 4vfTfNCM 〉208 207です。書き込みは始めてです。 体脂肪は測っていません。タイジュについてないので。 食事制限のみで落としました。運動は意識的に歩く以外していません｡ 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 23:57:20.69 +mFT0uUT 私も土日はヒッキーだからほとんど外に出ないんですけど 最近プールに行って泳いだり、走ったりするようになったんですよ そしたら昼もガッツリ食べないと耐えられないようになりました そのせいかな全然体重が減らない それどころか微妙に増えました だからよくわかりますよ204さんの意見 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 01:23:11.78 nUmzP6fx >>191 そのわらびもちは多分俺が普段食べてるモノと同じだと思う。 211カロリー立ったかな？それぐらい
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