【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問108【ｺﾞｻﾞﾚ】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 19:28:41.06 NKoHsR35 >>190 あっ言葉足らずですみません。 ジムで水泳やエアロバイクなどの有酸素運動や筋トレはしてます。 ヨガやストレッチのプログラムにも参加するのですが、どうもできなくて…。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 19:57:13.36 WTdQpYpj >>191 そのわらび餅はわかんなかったけど探したらこんなのでてきたんで張っておくよ。 ↓わらび餅↓ http://www.global-diet.co.jp/diet/products/detail.php?product_id=13357 >>200 とりあえず、ヨガやってる人ってみんな細い人バッカだしもう少し腹の肉がつっかえなくなるまでやらなくていいんじゃない?? 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 20:58:51.72 Tzao+C5+ >>192 あんまり1kg程度でくよくよ考えないほうがいいよ。 もちろん、1kgの動きには理由があるはず。 でも、それを究明するよりもあまり気にせずダイエットに励むべきかなと思います。 継続は力なりですからね。 ちなみに、自分は飲んだ翌日に2kg太ってその翌日にはもとに戻っていました。
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