■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
750:力士@177*92.7(29.4%)*88*♂ ◆P6rBQWtf4. 11/08/08 22:58:52.73 j8fqvpnP やった、規制解除 751: 忍法帖【Lv=7,xxxP】 11/08/19 15:05:54.29 Sc8YOgXz てす 752:無名@178.5*77.3*76.0*♂ ◆AJusLnJHkQ 11/08/22 15:46:32.23 wrFbSpjH 30日 76.7kg(+-0) 朝 卵かけご飯、マヨサラダ2杯、ダイエットペプシコップ1杯 昼 キャベツハム炒め、お茶紙コップ1杯 夜 ご飯、キャベツハム炒め、納豆 サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル1/2 運動 徒歩（約5254歩） 31日 77.3kg(+0.7) 朝 無し 昼 カレーライス 夜 ご飯、カレーライス、エビフライ2本、イカリング3つ、鮭少々、納豆 カクテルパートナーフワリッチ（マンゴー＆オレンジ）250ml サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル1/2 運動 徒歩（約3212歩） 運動 腕立て35回×2、腹筋（椅子クランチ）50回×2 【最終報告】 77.3kg→77.3kg(+-0) 体重は変わらずでした、甘えてしまったのが原因だと思います もっと早くに書き込みたかったのですが アクセス規制に引っかかってしまい、今まで書き込めませんでした >>748 7月に誕生日を迎えたので今は25歳ですねー 鬱病の薬でジプレキサって薬を飲んでるんだけど 食欲増進の作用があるらしい、その作用があるにしても それに打ち勝つ気持ちが無かったのが情けない所です 8月はもう終盤なので、9月になったらまた参加しようと思います
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5009日前に更新/279 KB
担当:undef