■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
742:もんも@169*73.9*73.5*♂ ◆YeZ9.a6WKw
11/08/01 23:35:08.44 tIG8Y8PA
参加表明>>613
【最終報告】
体重：73.9kg→74.0kg(+0.1kg)
増えてんじゃんかよ……
運動：土曜日に15km走（＝3単位）で先週は累計8.5単位。
月合計で37単位。こちらは目標を超過達成。
うーん、8月は間食をしない、ではなく食事にももう少し切り込んでみるか……
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5009日前に更新/279 KB
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