■7月1日から8月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 14:13:21.90 D7fVg1C5
>>645
夜食食ったら走ればいいじゃないの 77kgなら1.3kmで100kcalだよ
天ぷら食うのも大いに結構 8kmほど走ってくればそれで済むからね
ダイエット板なのに痩せる努力をしてないからあーだこーだツッコまれるわけで・・・
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5055日前に更新/279 KB
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