【女性限定】ウォーキング＆ジョギング★２

【女性限定】ウォー� ..

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 09:23:18.33 D8vuK2e1
確かにウォーキングはあまり痩せない。
相当な距離を毎日歩けば別なんだろうけど、そうするにはかなりの時間がかかる。
私もジョギングに切り替えてから痩せたよ。