【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２
at SHAPEUP
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 06:38:55.52 638s6OZN
＞ウエスト動かして走ってる人いないよ
普通は骨盤を動かして走っているだろ
じゃなきゃ、腰が落ちた最悪フォームだし簡単に故障するのは目に見えてる。
>>614の走り方を見たことないけど文章どおりなら正しいフォーム。
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4813日前に更新/250 KB
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