【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２
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6:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 08:16:56.57 AZiYqOWC
>>3
汗かいた後に半身浴してるのでは？
私も1時間近くやるけど肌は綺麗になりますよ。
水分持ち込んでやってみて下さい。
ぬるめのお湯にするのがコツで、
はっきり熱いと感じるようだと続かないかも。
冷えすぎるようならお湯を足したりして、
微調整してみてください。
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