【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 14:45:57.52 7H2h8mc9 なるよ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 16:03:42.46 MYYnGzDn >>549=>>559=ビチク51歳爺 一人で何やってんだ？ キチガイ爺ｗｗｗ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 16:58:45.40 LRXWKD0O 筋トレしてから→ジョギング ダイエットの常識ね 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 07:36:04.44 WFePq+FO ７キロ走ってきた、ジョギング初心者で、いつも抜かされてばかりいた。 今日初めて走ったっぽい、デブ線の男が５０メートル程先をのそのそ走ってて、 自分がそれとほぼ同じ速度で後をついていたら、少しずつ距離縮まり、追い抜くことができた。 帰って来てからk何分ぐらいで走ったのか測ってみたら、６分４５秒だった。 いままでで、一番早いや。 秋になったから、少しはこれまでの努力が実ったのかな〜寒くなっても頑張ろうっと。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 09:01:03.01 n7ml7fph >>553 ここは女性限定なんですけど・・・ 51歳独身チビガリ清掃員がいくらリアルで女性との接点がないからと言って困ります 月収13万円では何事も無理です。 煩悩は近所走りで発散して下さい。 ビチク〜
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