【女性限定】 ウォーキング＆ジョギング★２
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314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 23:21:50.06 kL7BXmvd
>>304
近所の自然公園と河原沿いのジョギングコースを６km・・・だったのですが、
まったく体重が減らなくて、半分以下の2kmくらいにしたら結構うまくいってる。
しばらくはこれでいこうかな。と。ラクだし。
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