【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part26-【集合】

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679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 02:25:46.61 tkhHug8O
>>678
途中できれてしまいました、、

とりあえず食生活には栄養バランスや一口目に食べるものなどなど含め気をつけてるので問題ないかと・・・

って思ってたけど、指摘されたとおりなにか問題あるかもしれませんよね。
イラってしましたが見直してみます！笑

ちなみに六年サッカーやっていて、太ももの外側の筋肉がストレッチやマッサージでもおちない！多分ここに数キロ詰まってそうですw

とりあえず行き帰り40分のウォーキングと、水中ウォーキングは続けてみます。
明日から夏休みだからいつもより息抜きしてみます～
それにしても、何かの拍子にスルンて痩せる人羨ましい(^_^;)

コメ下さった方々ありがとうございました。

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