【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part26-【集合】
at SHAPEUP
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 00:30:31.47 fedZh6bM
>>671
どう考えても食事が原因でしょ。間食してない？
間食一切辞めて、朝食べない、昼8分目、夜豆腐だけにすれば絶対痩せます。
朝食べないと力出ないし…っていうのはなしね。迷信だから。
私は朝食と菓子類一切やめたら、54kg→50.5kgまで来たよ。体も軽い。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5113日前に更新/252 KB
担当:undef