【調べるの】今すぐ質 ..
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 04:52:01.67 grILVUxH
ﾃﾚﾋﾞで適度に糖質をとらなきゃ脳が飢餓状態だと誤解し、脂肪をためこみ、筋肉から燃焼していって、糖質を適度にとっていればスムーズにダイエットでき、脂肪から燃焼されていくといっていたんだが主な糖質ってなにかな？
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