ドカ食いしたことを反省するスレ

ドカ食いしたことを反 ..

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 23:55:16.49 9em6QoXP
デザートワッフル5個(500kcal)
食パン一袋(1000kcal)
カントリーマアム一袋(1200kcal)

を一晩かけて食べた。計2700kcal。
二日分のカロリーじゃん･･･
甘いもの食べたくなったときはちゃんとカロリー見ることにする。
0カロゼリーのお金はケチらない。
あとお茶を切らすと甘い飲み物しかないので切らさないようにする。
もうひとつポット買おうかな･･･

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