ドカ食いしたことを反 ..
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94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 10:11:48.50 HuNR4eqZ >>93 そりゃ、これだけ食べてたら太るよ…… とりあえず、ダイエットするんだったら一食のうちエクレア、カップ麺、からあげ棒、ハーゲンダッツ、おにぎりはやめたほうがいいよ。うな牛丼は得盛りでなく普通盛りで、サラダはノンオイルで あとは運動すれば結構いいところまでいけるんじゃない?? 外食とかにもカロリー表示してあるのおおいし自分で調べながら食べるといいよ。 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 10:23:25.21 CaWx7pDB ケンタッキーのニワの日セットを食べてしまった。 チキン4本に骨なしチキンが3本。 1,500kカロリーぐらいかorz 96:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 10:36:21.95 HFnEJB1F >>93 脳が食べ物を求めてるんだよ 本能に従うんだ 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 11:40:12.37 UU8eirxY 朝から ピザポテト1袋 ベーグル1 サーモンムニエル1 のあと爆睡 今から焼きうどん食べようと思ってる
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