ドカ食いしたことを反省するスレ

ドカ食いしたことを反 ..

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 22:02:31.75 StMPQpmz
昨日のドカがこたえたので今日は
朝　なし
昼　食べる気がしなかったけど8枚切り食パン＋卵とピーマンの炒め物＋ヨーグルト（320kcal）
夜　なし（水のみ）