ドカ食いしたことを反 ..
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853:力士 11/07/27 10:53:23.38 VP6/BaEv 147→127キロまできました。 最近はドカ量も減って来ました。 朝 牛丼特盛2 昼 ケンタッキー 5 夜 フランスパン1本 間食無し 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 12:47:41.88 905drRrS 菓子パンって美味しいけどカロリーの割にお腹満たされないんだよね お米や蕎麦、うどん、パスタとかで同じカロリー食べた方が満腹になるの分かってても週一のメロンパンが止められない… 855:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 16:08:01.14 VP6/BaEv >>854 では痩せない、って宣言ですね。 ダイエット止めなさい 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/27 17:23:14.23 V9rhifUo >>850 運動して500〜600kcal消費すれば栄養価最悪だけどカロリー的には問題無い！ ここの人たちは運動しないダイエットしてるんか？ 一日1500kcalもとっちゃった(>_<) て書き込み見かけるけど、寝たきりじゃない限りそれくらいとっても太りはしない気がするんだが…
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