ドカ食いしたことを反 ..
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63:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 07:15:29.04 q1Y6MBbr >>60 チータラをドカったら意味ないって(笑 チョイモグしなさい♪ おつまみカロリー おつまみチータラ7g＝57cal、さきいか20g＝56cal、サラミ100g=400〜500cal(4,5枚＝20〜30cal）、おつまみタラ100g=298カロリー とりあえず、おつまみは良く噛んで食べれるのがいいんでない?? 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 07:18:46.59 R4iAw1PR ソレより、追加の>>44の蒸しパンは ミニなのかそうでないのかが気になりますた 65:44 11/06/27 08:17:26.32 p7Y0j+Ge >>64さん 蒸しパンは一応ミニです。ミニ４つ入りでした。まぁ大量に食べてるのでミニの意味等どこにも見当たりませんがｗ 今まで半年近く１日一食の炭水化物抜きの野菜中心生活をしていて、この前頭がﾊﾟｷって割れる音がして、気が付いたら44に書いた量をドカしていました。 それから、連日の様に夜１日一食ドカをしています。 ついには今朝、(朝昼は抜くのが普通だった) ・ランチパックあずきマーガリン一枚 ・牛乳寒天たくさん ・蒸しキャベツ ・玄米雑炊６食セット１つ ・トッポ残り２つ 今からまだ何か食べます。もう止まりません。 追加夜に報告しますね。
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