ドカ食いしたことを反 ..
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606:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 08:12:52.22 /CvMF6n/ >>602 最後の「マック」って何よｗ 607:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 09:09:16.13 EXnjYxAK 今日ビタースイーツ行く。 608:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 13:11:11.56 vzPq+sUa 何をどれだけ食べてカロリーを細かく記入している人は痩せる余地があるだろうけど、>>602みたいな大雑把な人はこの先も痩せないだろうと思った 609:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 14:13:52.64 QAYuwRRi 食べる物がごちゃごちゃしていたり、ちゃんと食卓に並べず食べたり 事細かくg数や量を記載するのは摂食の手前な感じがする 610:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/18 17:33:02.49 cbScm0af 16日ケーキバイキング17日18日家族旅行で、連日ダイエット中とは思えない量の食事を食べてしまった。案の定+1.2kgだが、後悔はしていない!!楽しんだ分、明日からまたダイエット頑張る!とりあえず明日は朝一でジムいってきます!!
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