【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　35

【岡田斗司夫式】レコ ..

644:にゃんだ
11/10/09 09:37:33.48 Nm/X0mwp
>>634
＞ダイエットの停滞期って医学的根拠ないんじゃなかったっけ？
ラットによる実験なんかでホメオスタシス仮説の裏づけは事欠かないよ。

>>637
＞人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？
極端な話をするけれども。

ウンコの中に粒のままのトウモロコシがあったとして。
あれ、何％吸収した結果粒のまま出てくるわけ？

「食ったもののカロリー」-「排泄物のカロリー」＝「吸収されたと推定されるカロリー」
毎日、自分のウンコをよくみてみろよ。

>>639
＞あなたの言う「おかしい」人向けのダイエット法
「頭のおかしい人」に必要なのはダイエット法じゃなくて、社会による手厚い保護だよ。

あたりまえだろ、知的障害者なんだから。

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 12:14:33.96 ULqOLDeK
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 16:32:12.13 y8p0OgNr
>>637
そいつは自説の為に数字をでっちあげてるだけだから意味の無い数字だよｗｗ

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 17:00:08.75 ULqOLDeK
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 07:03:45.96 zu8f0DJq
>>644
> ＞人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？
> 極端な話をするけれども。
> ウンコの中に粒のままのトウモロコシがあったとして。
> あれ、何％吸収した結果粒のまま出てくるわけ？
> 「食ったもののカロリー」-「排泄物のカロリー」＝「吸収されたと推定されるカロリー」
> 毎日、自分のウンコをよくみてみろよ。

にゃうんこはウンコ見るだけでウンコの含有カロリーがわかるのか、すげぇな

649:にゃんだ
11/10/10 09:10:52.07 +dNZh63B
義務教育終了レベルの読解力を持っている人ならば
「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」
と解釈できるだろうに。

きっと頭がオカシイんだろうな。
＞にゃうんこはウンコ見るだけでウンコの含有カロリーがわかるのか、すげぇな
と解釈するとは。

これが「脳スカ」か。

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 09:36:08.53 3Qg4+xCn
>>649
動的平衡ってわかる？
人間のウンコって基本的に食べたものの消化したのこりではないよ。
現物のまま出てくるコーンのインパクトが半端ナイからそう思えるのかもしれないけど
実際人間のウンコのひとかけらって言うのは代謝した老廃物でそれは脳かもしれないし肝臓かもしれない。
普通はカロリーは100％近い摂取率と思って間違いない。特にダイエットが必要なほどの肥満の人は。

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 10:10:39.90 mxtLr1ja
にゃんだは何がしたいんだ。
ダイエット板にわざわざ来て
デブを「知的障害者」呼ばわり

自傷行為かね

652:にゃんだ
11/10/10 11:08:29.04 +dNZh63B
>>650
ウンコの大半は水分だけど、それを除けば微生物の死骸と剥がれ落ちた腸壁などの代謝物、あとは食物繊維なんかの吸収されなかったカス。
だけど、ウンコの成分談義してるわけじゃねぇよｗｗｗ

お前は、腹が下ってる時と、健康的な便がスルスル出るときで、吸収率同じだと思うの？
もし思うなら、どういう根拠で？どうして
＞普通はカロリーは100％近い摂取率と思って間違いない
なんて思い込んじゃってるの？

例えばギャル曾根。あいつの摂取カロリーは異常だけど、100％吸収されてるなら、いつ死んでもおかしく無いぐらいの代謝してないと計算合わないよな。
ギャル曾根は普通じゃない？じゃあ、普通って何？
「吸収率には個人差があります。体調により変化もします。」
これが普通なの。わかりますか？

「カロリーは100％近い摂取率と思って間違いない」なんてのが本当なら、
世の中に「消化に良い食べ物」なんてものはなくなっちゃう。その程度、指摘される前に気付けよｗｗ
米粉と玄米じゃカロリー計算上はほとんど同じだよ。ちょっと食物繊維が増えるだけの違いしか無いからね。
じゃあなんで体調が悪くなったとき、お粥作るの？
すい臓の機能が低下しするとでんぷんの分解が行なえないから、唾液をより出すために梅干添えるんじゃないの？
病気だけじゃなくて、大酒した後はどうなる？暴食した後は？運動した後は？その時々で、吸収率なんて違ってきて当たり前なの。
なのに、どうして「普通はカロリーは100％近い摂取率と思って間違いない」と信じ込んじゃってるわけ？

馬鹿じゃないなら、中学生の生物の授業を思い出して、人間が食べ物を消化・吸収する仕組みをもう一度良く考えたら？

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 12:09:14.40 vf+0QhZE
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 15:01:34.70 3Qg4+xCn
動的平衡はわかった？

健康な状態でダイエットの話な
そういう異常な状態を常に作り出すことをダイエットだと思ってるなら乙としか言いようがない。

カロリーは100％吸収すると考えて摂取と消費のバランスを考えるほうが明らかに効率的。
個人差のある自分自身のカロリーの吸収率をどうやって知るの？毎日ウンコ観察ですか。

655:にゃんだ
11/10/10 15:09:39.90 +dNZh63B

会話をかみ合わせないってすごいなｗｗ

「マクロに見ると常に変化しているがマクロに見ると変化しない」と主張したいならそういえば良いのにｗｗ
何も主張しないまま」「動的平衡」とか言われてもｗｗｗ

言いたい事を、ちゃんと言えるようになってからネット利用しようね。

＞健康な状態でダイエットの話な
お前の脳内ではそうなんだろうよ。

俺は
＞人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？
という質問に、ミクロな視点から「ありえるよ」って答えただけ。

ねえ、今、何が話されているのか理解出来ないほど、日本語が不自由なの？

質問は
「何を根拠に、どんなキッカケで、普通はカロリーは100％近い摂取率と思って間違いない、なんて思い込みをしてしまったの？」だ。
答えられないならそれで良いから、脳内のお友達とだけ会話しとけよ。

656:にゃんだ
11/10/10 15:11:17.58 +dNZh63B
＞カロリーは100％吸収すると考えて摂取と消費のバランスを考えるほうが明らかに効率的。

根拠は説明できません。

レコダイを実践していくと
次から次に話を逸らして根拠の無い事を断言し、
質問されても返答せず、言い張りを続けるような
コミュニケーション障害者になるってことですね。

すごいなー、レコダイ。
すごいなー、キチガイ。

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 17:17:54.54 3Qg4+xCn
じゃあはっきり言ってやる。
人間の栄養の摂取率を自分でコントロールすることは不可能。
よってそれをダイエットに生かすことはできない。
お前の60パーセントも何の根拠もないよ。根拠を示せよ。

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 17:19:04.00 8Sf1mq01
>>649
「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」

どうやって自分のウンコみただけで「60%」という数字に辿り着けるのか具体的に教えてくれ。

659:にゃんだ
11/10/10 18:07:47.52 +dNZh63B
＞お前の60パーセントも何の根拠もない

あるよ。

カロリー計算では、でんぷんは、でんぷんとして計算される。
ところがでんぷんには、αでんぷんとβでんぷんがある。
βでんぷんは、吸収率60％どころか、ほぼゼロだ。
わかるか？わかるよな？
アミラーゼはβでんぷんを分解できないから、吸収されない。

＞人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？
αでんぷん60％、βでんぷん40％の生煮えのご飯とか食えば、キレイに60％の吸収率だろうなｗｗ

ハイ論破。

だから言ったろ？中学生の生物の授業を良く思い出して、人間の消化吸収の仕組みを思い出せ、って。

660:にゃんだ
11/10/10 18:10:47.55 +dNZh63B
訂正。
＞αでんぷん60％、βでんぷん40％の生煮えのご飯
だけを、
三百回ぐらいよーく噛んで、αでんぷんを唾液で完全に分解してから食えば、
どんなに体調が悪くても、100％近く吸収できるだろうから、かなり60％に近くなるなｗｗ

たくあんみたいな食物繊維とかとると吸収率下がるし、
良く噛まないと分解されない部分が増えるから、60％下回るだろうなぁ。

ねえ、こんなの中学生でもわかることなんだけど、どうして理解出来ないの？

661:にゃんだ
11/10/10 18:14:21.10 +dNZh63B
おっと、コメには蛋白質や脂質もあるから、
もうちょっと調整しないとキレイに60％にはならないね。
すまんね間違えちゃったよｗｗｗｗｗ

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 18:25:27.74 3Qg4+xCn
お前の言う吸収率60％ってそういうことなの？ダイエットのためにそんなもの食うって言う話？それならレコダイのほうがいいわ。
俺はまたてっきりステーキを食おうが油を一気飲みしようが吸収率60％を自発的に作り出すって話だと思ったよ。

それがどうダイエットに役立つの？
で鶏のから揚げとか豚のしょうが焼きとか食った場合どうやって60％にするのよ？

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 18:27:22.68 hZ3e87AC
にゃんこさんや？
マタタビあげるから、そろそろあっち行ってくれない(´･ω･`)っ◇

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 18:31:08.70 3Qg4+xCn
＞だから、体がより多くカロリーを吸収しようとするようになってたら、ちょっと食べる量減らしても無駄なの。
2000kcal食って60％吸収と、1400kcalに抑えて86％吸収は全く同じなんだから。
無茶なカロリー制限やって、不健康になった上に、空腹と戦い続け、
やっとやつれて体重減ったかと思えば、リバしやすい体質になるだけとか、
レコダイってマヂ、罰ゲームでしか無い。

こんな風に書いてるからさぁ。てっきり不味い生米なんか我慢して食わなくても
吸収率60%でどんどんやせる夢のような方法があるもんだとばっかり思ってたよ。
毎日生米とかマヂ罰ゲーム。

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 18:47:39.68 zu8f0DJq
>>659-661
なに摂取物で帳尻あわせぶっこいてんの？
ちゃんとウンコで語れよウンコで60％ってわかるんだろ？

666:にゃんだ
11/10/10 18:54:25.61 +dNZh63B
>>662
＞お前の言う吸収率60％ってそういうことなの？
お前の理解力は最低最悪だなｗｗｗ

「人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？」
「ありえます」
「根拠は？」
そういう話。わかりますか？
ごめん、わからないんだよね、君はｗｗ

＞ダイエットのためにそんなもの食うって言う話？

何処の電波受信しちゃったの？

「カロリーなんてメモッたところで、ほとんど意味なんて無いよ」
そう言ってるの。わかりますか？わかりませんか？

カロリーという指標は驚くほどデタラメなの。
だから、より正しい知識をみにつけ、
適切な食事と適切な運動、規則正し生活をして健康になろうね、って話。

そんなあたり前の話が、理解出来ないんでしょ？
もう、相当頭オカシクナッテルから、これからの人生大変だと思うけど頑張ってｗｗｗ

667:にゃんだ
11/10/10 18:58:23.11 +dNZh63B
>>664
＞こんな風に書いてるからさぁ。てっきり不味い生米なんか我慢して食わなくても
＞吸収率60%でどんどんやせる夢のような方法があるもんだとばっかり思ってた

夢のような方法、とまでは言わないけど、
食物繊維と水分をふんだんにとって、
腸内細菌がより活発に活動するように気をつけて、
（発酵食品を多めにとるとか、腸内細菌が繁殖する栄養素を考えるとか）
食事の間隔をちゃんとあけて、適切な運動を心がけて内臓の健康状態に気を使い、
毎日、ぷりっぷりのウンコ出るように、っていう心がけをすれば、見る見る健康になるよ。

漢方系の人って、大体そういう痩身を他人に薦めてるよね。

カロリー制限なんてマヂ罰ゲームでしかないものｗｗｗ
そんな事しなくたって、健康になれるに決まってるじゃんｗｗ

668:にゃんだ
11/10/10 19:04:59.46 +dNZh63B
ちなみに、ダイエットで脂肪を減らす方法を、燃焼（エネルギー消費）させるしか無いと思ってる人は、どうしようもないよ。
そんな事しなくたって、人間には脂肪排泄、コレステロール排泄のメカニズムが備わってるもの。

胆汁酸。

食わないってのは、胆汁酸による脂肪（コレステロール）の排泄を諦めるってことなんだけど、
どうしてみんな、そんな効率の悪い事を、空腹に耐えてまでやるんだろうねｗｗ

胆汁酸の脂肪の再吸収率は95％程度って言われてる。
この再吸収率をどうやって下げるか、ってのが最も現実的な楽して痩せるダイエットなんだけどさｗｗｗ

まあ、あとは自分で科学のお勉強とかしてみてよ。

カロリーなんてアテにならないものメモって、
空腹に耐え、身体をボロボロにして、リバしやすい身体になるだけどか、
マヂ罰ゲームｗｗｗ

中学生程度の知識があればわかることなのにねｗｗｗ
みんなすごいねｗｗｗ
きっと苦行が大好きなんだろうねｗｗｗ

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 19:17:28.65 zu8f0DJq
>>668
>リバしやすい身体になる

何がどうリバしやすいのかの説明に失敗しといて何言ってんだかｗ

670:にゃんだ
11/10/10 19:27:26.98 +dNZh63B
言い返す材料を探すために
相手の言説の粗を一生懸命に探して、
論題見失ってるまま揚げ足取りだけするって、
そういうの情けなくないの？ｗｗｗ

情けなくないんだよね、相当頭オカシクナッテルんだろうから。

＞何がどうリバしやすいのか
人体の脂肪細胞の数は、ある程度歳とったら、減ったりしない。
体を餓状態に追い込んで脂肪に蓄えられたエネルギーを放出させている状態で、
抗インスリンホルモンや生長ホルモンの分泌がどうなるのか、
その結果、代謝がどの程度抑制されてしまうのか、
そういうホメオスタシスについて、もう一度お勉強してみたら？ｗｗｗ

知らない事は恥ずかしいことじゃないのよ。
いつまでも知ろうとしてないことが恥ずかしいんだよｗｗｗ

何度目だよ、ホメオタシスって言葉出てきたのｗｗｗ

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 19:40:14.82 3Qg4+xCn
食いたくないものを食うダイエットはもういいや。それなら俺は食わないほうを選ぶよ。
残念ながらレコダイの最終地点はカロリー計算ではないけどね。
まぁいいや。

672:にゃんだ
11/10/10 19:45:18.52 +dNZh63B
くすくすｗｗ
料理とか出来ないんだよね、しょうがないよねｗｗ
生き方だけじゃなく、諸々不器用だもんねｗｗｗｗ

何事も、的確な分析と、ちょっとの工夫が大事。

それが出来ないから、本質的に諦め思考。
「俺、ダメで良いや」とブン投げてクサクサした生き方してるだけ。

そんな人でも、嘘と誤魔化しで立派になったっぽく感じるよ！ってのが岡田メソッド。
レコダイもそういう類のインチキでしかないよ、って言ってるのよｗｗｗ

くすくすｗｗｗ

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 19:50:02.21 zu8f0DJq
>>670
www
>代謝がどの程度抑制されてしまうのか
その通りだねぇ

でも、お前は>>615で

>だから、体がより多くカロリーを吸収しようとするようになってたら、ちょっと食べる量減らしても無駄なの。
>2000kcal食って60％吸収と、1400kcalに抑えて86％吸収は全く同じなんだから。

代謝が抑制される話はしないで、カロリー吸収量が上がる話だけをしてるんだよねぇ
しかも60%吸収とかなぞ理論持ち出したから突っ込まれたんだろ?

突っ込まれて「例えがわるかったね」とか「吸収は置いといて代謝抑制が問題だ」とか言えばまだ救いがあったのに
「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」だからなぁ
それで最後はウンコを放棄して「消化されないものを40％含んだ食べ物を食べれば60%吸収になる」て、子供の言い合いかよｗｗｗ

な素直に
「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」
は取り下げて
「ウンコみてもありえるかどうか分りませんでしたゴメンナサイ」って謝ろうね、いい子だから

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 20:07:06.26 vf+0QhZE
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 20:07:09.00 3Qg4+xCn
自分の都合のいいときにはホメオスタシスが働くんだな。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 20:15:58.77 vf+0QhZE
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

677:にゃんだ
11/10/10 22:08:30.96 +dNZh63B
>>673
くすくすｗｗ

＞そういうホメオスタシスについて
って言ってるの。わかる？

＞カロリー吸収量が上がる話だけをしてるんだよねぇ
食事制限すりゃ、腸内滞留時間が上がって便の総量も減るし、
消化液の分泌も活発になりますけど、貴方本当におべんきょうしたんですかぁ？ｗｗｗ

ねえ、どうして日本語の「一部分」しか拾わないの？
「そういうホメオスタシスについて」の話をしているんだけど、理解出来ないの？ｗｗ

それに、誰も「食事制限したら吸収率が60％になるよ」なんて主張して無いけど、電波受信しちゃった？
ねえ、どこまで会話のかみ合わせが出来ないキチガイなの？？ｗｗｗｗｗ

「人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？」
「ありえます」
「根拠は？」
→カロリー表示は難消化性物質や消化不能な物質なども一緒くたにデタラメに計算されているため
→体調や体質により吸収率にはかなりの差が生じるため

ねえ、何処まで頭悪いの？ｗｗｗ
日本語不自由だといろいろ大変だねｗｗｗ
何処にも書かれて無い主張とかを妄想しちゃってるものね、あなたｗｗｗ

678:にゃんだ
11/10/10 22:10:40.97 +dNZh63B
ここまで「吸収率は100％と扱って構わない」の根拠は、ゼロ。

くすくすｗｗ
「普通の吸収率が100％とするなら、これらの例外はどう説明するのか」の再反論ゼロ。

くすくすｗｗｗ
レコダイやってる人って、ここまでキチガイになるのかｗｗｗ

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 22:33:18.54 zu8f0DJq
>>677

>>649 名前：にゃんだ[sage] 投稿日：2011/10/10(月) 09:10:52.07 ID:+dNZh63B
>義務教育終了レベルの読解力を持っている人ならば
>「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」
>と解釈できるだろうに。

自分で念押しまでしてる、
「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」
って主張なんだろ？

無かった事にするなよ。

俺は体調や体質により吸収率に差があることは否定してない

ただお前の言った義務教育終了レベルの読解力でもわかる主張
「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」
について

ウンコみてもカロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわから無いんじゃないですか？
って聞き返してるの、他の説明とかじゃなくて「ウンコでわかる」って主張について確認してるの。

「わかる」か「実はわかりませんゴメンナサイ」のどっちなの？

680:にゃんだ
11/10/10 22:37:36.66 +dNZh63B
>>679
＞「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」

自分のウンコに粒のままのトウモロコシや、しらたきや、
消化されて無い海草や、中途半端に消化されてる根菜類などをみて
「ありえるなぁ」って思えないキチガイが居るとは思わなかったわｗｗｗ

無かったことになんかしてないよ。
それを見てなお「ありえるなぁ」と思えないお前は、フツーじゃない事は認めるよｗｗ

お前を普通の人扱いして悪かった。ごめんなさいｗｗｗ

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 22:38:02.84 vf+0QhZE
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

682:にゃんだ
11/10/10 22:39:13.14 +dNZh63B
ここまで「吸収率は100％と扱って構わない」の根拠は、ゼロ。

くすくすｗｗ

「ごめんなさい」はいつになったら聞けるのかなぁｗｗ

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 22:43:25.60 3Qg4+xCn
>>678
シェーンハイマーという博士が同位体実験で動的平衡を証明しました。
難消化物が消化されずに外に出てくることはもちろんある。
しかし消化可能なものは時間をかけて分子レベルでバラバラにされ体内の分子と入れ替わって排泄されます

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 22:46:07.68 vf+0QhZE
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

685:にゃんだ
11/10/10 22:53:21.78 +dNZh63B
>>683
＞消化可能なものは時間をかけて分子レベルでバラバラにされ体内の分子と入れ替わって排泄されます
うん、繊維質の多い食い物と脂質を同時に食った場合、
量の脂質含まれた便が排泄されるんだけど、それは動的平衡ではどう説明するの？ｗｗ
まさか、普段より大量のコレステロールなどを体内の皮下脂肪や内臓脂肪などから放出させて
大量に胆汁酸作って、食った脂質は吸収されたけど、胆汁酸に含まれてる脂質が便に残ってるんだよ！とか強弁するの？

ｗｗｗｗ

あのさ。今から七十年以上も昔の杜撰な研究もってきて
「これが100％と言える根拠だ！」とかｗｗｗ

ごめｗｗｗ
腹筋崩壊ｗｗｗｗｗｗ

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 22:57:12.84 zu8f0DJq
>>680
> >>679
> ＞「自分のウンコをよくみていれば、カロリーの吸収率60％なんてことが、ありえるかどうかわかる」
> 自分のウンコに粒のままのトウモロコシや、しらたきや、
> 消化されて無い海草や、中途半端に消化されてる根菜類などをみて
> 「ありえるなぁ」って思えないキチガイが居るとは思わなかったわｗｗｗ

それはただ単に未消化で排出された事がわかるだけで「吸収率60%」なんて数字の根拠にはならないだろ？
それともお前のウンコは４割近くが未消化物として原型をとどめたまま出てくるのか？

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 22:58:41.45 vf+0QhZE
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 23:05:18.30 3Qg4+xCn
>>685
そうかシェーンハイマーの研究がどんな意味を持つのかわからなかったか・・・
そりゃあ繊維質と一緒にとれば多少はそのまま出てくるワナ。
ごめんなさ。

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 23:36:07.88 3Qg4+xCn
>>685
もう負けでいいです。ごめんなさい。にゃんださんのおかげで目が覚めました。
全部私と岡田が悪いです。脳スカでスイマセン。
最後に教えてください。標準的なロースかつ(肉120G)を食べて、
吸収率60％にするのは何を食えばいいですか？

690:にゃんだ
11/10/10 23:54:11.88 +dNZh63B
>>686
＞「吸収率60%」なんて数字の根拠
だから「なるほど、60％だ！」なんて思うなんて、誰も言ってなわけだが。
「なるほど、60％ぐらいならありえるなぁ」と思える、って話をずーーーとしてるんだけど、
理解出来ないのはキチガイだから？

>>688
うん。動的平衡が100％の根拠にならないのは、
便の中にでんぷん質や蛋白質が含まれてる事をもって否定できるもの。
あれか？わざわざ糖まで分解して吸収し、でんぷんに戻して排泄してるのか？
ないないｗｗ

いちいちもったいぶるけど、
「シェーンハイマーの研究の意味とは、○○で…」と最初から説明すればいいだけじゃん。
その説明が、きっと俺様の過ちを証明してくれるんでしょ？

>>689
ロースかつを、あと19枚ぐらい食えば？
きっとアブラにあたって、腹下すよ。
そうすれば、60%ぐらいで済むと思うよ。
もしかしたら、もっと少なくて済むかも。

腹下さなかったら、ごめんねｗｗｗｗ

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 00:07:39.16 XTrhsAEn
>>690
> >>686
> ＞「吸収率60%」なんて数字の根拠
> だから「なるほど、60％だ！」なんて思うなんて、誰も言ってなわけだが。
> 「なるほど、60％ぐらいならありえるなぁ」と思える、って話をずーーーとしてるんだけど、
> 理解出来ないのはキチガイだから？

>>655
>＞人間の体でカロリーの吸収率が60％なんてありえるのですか？
>という質問に、ミクロな視点から「ありえるよ」って答えただけ。

「ありえるよ」って断言してるじゃねぇかｗｗｗ
「「なるほど、60％ぐらいならありえるなぁ」と思える」
って話なんかお前はしてない。

なんで「数字は適当でしたゴメンナサイ」って素直にいえないわけ？

あ、ググッたらこんなのあったよww
JST COPYRIGHT
整理番号：11A1120469
和文標題：大便のカロリーについて
著者名：中村丁次 (神奈川県保健福祉大)
資料名：Clinician JST資料番号：X0015A ISSN：0387-1541
巻号ページ(発行年月日):Vol.58, No.599, Page678-679 (2011.06.01) 写図表参：参1
資料種別：逐次刊行物(A) 記事区分：解説(b2)
発行国：日本(JPN) 言語：日本語(JA)
抄録：他科専門医への質問事項として寄せられたもののうち,大便のカロリーに関する質問への回答をまとめて提示した。
まずヒトの一日の平均糞便量120gについて,排泄されるエネルギー量は摂取されるエネルギー量の2-3%に過ぎないことを述べた。
蛋白質消化吸収率一つとっても一般的には90ほどが消化吸収されており,人間の消化･吸収機能が優れていることが示唆される。
栄養学では糞便中カロリーの検討は殆ど行わないが,それは糞便中のエネルギーロスが過食や運動不足など他の要因に比べて
さほど大きな要因とならないことが一つの理由である。

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 02:21:01.77 Zer2uRz4
【にゃんだテンプレ】

・にゃんだは元クラウドシティ市民。「フルボッコ」にされたうえ、
自身でログ情報を流出させたことが原因で強制退会させられる。

・にゃんだはオタキングexに「社員申込みして断られ」ている。
理由は「誓いを守れないのだからしょうがない」。

・それ故に被害者妄想全開で、自分に敵対する者は、まともな根拠、検証なく即、社員認定。

・「オタキングex クラウドシティ岡田斗司夫 Part19」スレにて、にゃんだが、
他人になりすまし、偽装・自作自演という卑怯行為が発覚。本人一切否定せず。

・偽装行為、自作自演という卑怯行為で多数派工作、同意形成、世論誘導。
そのことによって信用失墜。にゃんだの言動に信憑性・信頼性が無くなる。

・クラウドシティを追い出され、そこへの逆恨みを動機に批判をし、
サブカル板を追い出されると、やはり逆恨みをバネにして、板そのものを愚弄し始める。

・「逆恨み」が動機で、最初に批判、否定ありきだから、無理のある強引な
論理でトンデモ妄想を展開。

・その結果、論理が破綻し問い詰められると何一つ回答できなくなってしまい逃走連発。

・あげくの果てに自己申告している「妄想」に同意しない者は、全て馬鹿かキチガイ呼ばわり。

・誰よりも多く岡田スレで自身の考えを述べ、その反論に対しても反論するが、
自称「中の下」の知性しか持ち合わせていないにもかかわらず、
議論の最後は常に「お前が馬鹿、キチガイ」で終わる。

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 02:21:46.65 Zer2uRz4
【にゃんだテンプレ】

・基本的に自分以外の意見、自分に対する反論は一切認めない。

・にゃんだは議論において「俺が間違っていた」と謝罪したことは一度も無い。

・「自分の意見のみが正しい」として、他者・異論者を攻撃・排除しまくり、
恐怖政治をしているのが、現在のにゃんだ。

・自分を非難する者には「説明責任を果たさない」と非難するが、
自分に賛成する者には一切お咎めなしのダブルスタンダード。

・それ故にゃんだは好き嫌いで他人を贔屓し、それに合わせて適当な説明を
でっち上げてるだけということが分かります。

・2ちゃんねるで口論相手にコテハン強要。

・口論相手にオフ会参加を強要。

・「おたく板→にゃんだの私物」と、おたく板を私物化宣言。

・「被害者を出して楽しむためには意図的に情報操作した方が面白い」と公言。

まだまだ続くよ。

にゃんだテンプレ募集中！みんなで集めよう！

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 04:30:11.42 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 08:07:56.60 2TfHirHn
>>690
根源的に、食べる食事のカロリーを減らせば痩せるってのは不正確。
身体が吸収するカロリーよりも多くのカロリーを消費すれば痩せる、が正解。
だから、体がより多くカロリーを吸収しようとするようになってたら、ちょっと食べる量減らしても無駄なの。
2000kcal食って60％吸収と、1400kcalに抑えて86％吸収は全く同じなんだから。

これ君が書いたんだけど忘れちゃった？身体が吸収するカロリーよりも多くのカロリーを消費すれば痩せるダイエット法が
あるもんだときっとみんな思ったよ。その答えがトンカツ20枚ですか？そうですか・・・

696:にゃんだ
11/10/11 09:23:22.53 IFv9vPur
>>691
＞「ありえるよ」って断言してるじゃねぇか

何度も言ってるとおり、「ありえる」「ありえない」の二択なら
「ありえる」んだから断言もするわｗｗｗ

βでんぷんの話で「ありえる」ことの説明してるじゃん。
「うんこみれば」「60％だと」「わかる」なんて一言も言ってねーよｗｗ

ねえ、何処まで日本語が不自由なキチガイなの？

「うんこみれば、ありえることがわかるよ」→「どうしてわかるんだよ！」→「え、わかんなかった？ごめんね」
「どうして60％がありえるっていえるんだよ」→「カロリーの計算はデタラメだし吸収率なんて体質・体調で変わるから」

ねえ、無理筋で文末拾って、粘着することしか出来ないの？
「何が話されているのか」っていうことが理解出来ないのはキチガイだから？

＞数字は適当
ねえ、「60％は、ありえない」という主張をしたいの？
それとも「アヤフヤな話をずっと続けやがってムカつく！」ってキレてるだけなの？

ごめんね、頭のおかしなキチガイには、難しい話だったかもねｗｗｗｗ

697:にゃんだ
11/10/11 09:40:49.78 IFv9vPur
>>691
くすくすｗｗｗ

＞2-3%に過ぎない
＞蛋白質消化吸収率一つとっても一般的には90ほど
＞さほど大きな要因とならない

俺、この文献に書かれていること、全部「真っ当」だと思うぜ？
毎日、規則正しく生活し、バランスの良い食事をとって、うんこ検査すりゃ、2-3％っていう数値に近づくと思うわ。
だから、今までこの文献に書かれてることに反することなんて、一度も言って無いのだけどねｗｗｗ

だけど
「さほど大きな要因とならない」を
「100％と扱ってかまわない」と拡大解釈するほど日本語や基礎教養に不自由して無いんだわｗｗ

698:にゃんだ
11/10/11 09:42:22.14 IFv9vPur
>>692-693

やあ、キチガイ君。こんなところまで「にゃんだ粘着」ですか、お疲れさま。

にゃんだの主張
ｽﾚﾘﾝｸ(subcal板:517番)

キチガイ君の反応
ｽﾚﾘﾝｸ(subcal板:523番)

「にゃんだは論破されている！」と言い張り続けるだけのキチガイ君。
これからも頑張れ。

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 09:51:21.80 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 09:57:20.64 HkoEcKov
ホメオスタシスっていうんだけど、食事制限続けてたびたび低血糖状態になるようだと
・喰ったものを100％吸収しようとする

とりあえずホメオスタシスじゃなくても食ったものを100%吸収しようとするんだって言うのは知ってたの？知らなかったの？どっち？

701:にゃんだ
11/10/11 09:59:40.83 IFv9vPur
>>695
＞これ君が書いたんだけど忘れちゃった？
忘れてなんかいないよｗｗ

俺への質問は

・「トンカツを食った」
・「吸収率を60％にしたい」
この二つが条件だもの。

「600kcalのトンカツを含め一日に2500kcal摂取しました。なんとか1200kcal程度の吸収に抑えられないでしょうか？」なんて質問をされたわけじゃないものｗｗ
ねえ、自分が頭の悪い質問してるって自覚を持てないの？

いろいろと、妄想が激しいみたいだね。
「俺は空気読める」と思ってるかもしれないけど、
空気以前に日本語読めて無いから、いろいろ社会生活に支障が出ると思うけど、まあ頑張ってｗｗｗ

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 10:01:34.34 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

703:にゃんだ
11/10/11 10:09:39.59 IFv9vPur
>>700
＞100%吸収しようとする
常識的に考えて、健康的な生活してたら
90（85?）～98％ぐらいを吸収しようとしてるんだろうなぁ、と考えてるけど？

普段健康的な生活してたら、たまに暴飲暴食したときなんかも、
腸内滞留時間を延ばしたりしてまで消化しようとはしないだろうし、
食いすぎで下痢したときなんかの吸収率はもっと下がるんじゃねーの？

だから答えは
「健康的なら100％吸収しようなんて事はない、と知ってる」だ。

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 10:15:54.69 HkoEcKov
強弁をとおすのと論破するのは次元が違うんだけどね。まぁ頑張って。

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 10:44:32.76 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

706:にゃんだ
11/10/11 11:46:40.83 IFv9vPur
＞強弁をとおすのと論破するのは次元が違う

全くだな。

論破するには、まず相手の主張（論理）が何であるのかを正しく捉える必要がある。
反論（論破）の基本は、相手の論理の前提の誤りを指摘するか、論理構造の詭弁や誤謬の指摘だ。
これは演繹法とは「前提が正しく、結論を導く方法（論理構造）が正しければ、結論は絶対的に正しい」ことから導ける自明の話。
演繹法が成立して無い事を立証するから、論破が成立する。

他に論破の方法があるとするなら、相手の主張内容とは矛盾する論理を立証する方法があるな。

別に絡まれるのは構わないけど
「にゃんだの主張（論理構造）は、○○である」という所からして踏み外して
「言った・言わない」で揚げ足取りの粘着して強弁繰り返してなんになるんだろうと呆れるばかりだけれども。

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 13:15:02.03 HkoEcKov
＞だから、体がより多くカロリーを吸収しようとするようになってたら、ちょっと食べる量減らしても無駄なの。
2000kcal食って60％吸収と、1400kcalに抑えて86％吸収は全く同じなんだから。

とりあえずこの主張の意図が全くわからない。これで何がいいたかったの。にゃんだは。

708:にゃんだ
11/10/11 13:31:11.83 IFv9vPur
＞とりあえずこの主張の意図が全くわからない。

そんな事を気にする意味が全くわからない。

＞何がいいたかったの

仮定
「体がより多くカロリーを吸収しようとするようになってたら」
推論（帰結・結論）
「ちょっと食べる量減らしても無駄」
数学的証明
「2000の60％と、1400の86％は全く同じ」

理解できないのは、日本語が不自由だから？
日本語読めて無いのに、空気読んじゃってるから？
それじゃエア会話にしかならないから、マズ日本語読もうね。

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 13:41:48.78 HkoEcKov
＞仮定
「体がより多くカロリーを吸収しようとするようになってたら」

「より多く」とは？
前段階でダイエット前はどのくらい吸収しているのか？
ダイエットして恒常性維持機能が働いているときにはどの程度吸収率が上がるのか？
まずここからどうぞ。

710:にゃんだ
11/10/11 14:50:27.20 IFv9vPur
＞ダイエット前はどのくらい吸収しているのか？

しらねーよｗｗ
そんなの個人の体質と体調次第だろ。

2006: R J M Strack van Schijndel; N J Wierdsma; E M B van Heijningen; P J M Weijs; S D W de Groot; A R J Girbes
Fecal energy losses in enterally fed intensive care patients: an explorative study using bomb calorimetry.

The mean total energetic absorption capacity was 84.6+/-13.3%

ちょっと論文検索しただけでも、60%がありえる数字だってすぐ出てくるんですけど。

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 14:58:53.42 HkoEcKov
ごめん。頭が悪くて英語がよくわからないのだけど
intensive care patients というのはダイエットを考える健康的な生活をしている人とかいう意味ですか？

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 15:21:22.70 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

713:にゃんだ
11/10/11 15:37:33.23 IFv9vPur
集中治療室で腸管に直接栄養ぶっこんで、患者の排泄物と比較してみたら
吸収率にすんごい個人差がある事がわかりましたー、っていう論文なのは
英語が苦手でもすぐにわかると思うんだけどなぁ

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 15:39:50.95 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 15:54:49.65 HkoEcKov
吸収率に差がある。だから何？
おデブで健康状態良好で普段から吸収率71.3％の人はどれくらい存在するの？

716:にゃんだ
11/10/11 16:00:23.00 IFv9vPur
＞おデブで健康状態良好で普段から吸収率71.3％の人はどれくらい存在するの？

気になるなら、自分で研究してみれば？

おデブで健康状態良好で普段から吸収率71.3％の人が居たとして、
その人に規則正しい生活させてで、平均的な日本食を与え続けていけば、
蛋白質91％、脂質95％、炭水化物97％、標準偏差5％程度の範囲に納まる確率が非常に高いと思うよ？

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 16:14:18.52 HkoEcKov
>>716　
ようやく理解できたわ。そういうことね。
もう笑うしかないねww

718:にゃんだ
11/10/11 16:27:56.40 IFv9vPur
>>717
＞ようやく理解できた
お前は、こんな単純な事を理解するのに、
ドンだけ時間かかってるんだよｗｗ

何度も言ってるじゃん。
食ってるもののカロリーをメモったって、意味なんてほとんど無い。
正しい知識と、規則正しい生活、適切な食事と運動を心がければ、ほとんどの人が健康になれる。

ずーーーーーーーーーっと一貫して同じ事言ってるんだけど、今までどんな電波受信して、誰とどんな会話してたの？

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 16:31:46.98 HkoEcKov
レコダイは食うもののカロリーをメモするダイエットではないけどね。

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 16:34:26.67 HkoEcKov
多くの人が岡田先生はカロリー計算をすることだと勘違いしているとおっしゃておられました。
あなたもその一人だったということですね。

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 16:37:16.67 HkoEcKov
ちなみにレコダイのカロリーに対するスタンスな。

＞　カロリーは絶対ではない。
　カロリーというのは閉鎖系で食品を点火・完全燃焼させたときに発生する熱量のことである。同じ食品が人体の中で酵素燃焼されたときに、はたしてどれぐらいがエネルギーや脂肪に変換されるのか。これに正確に答えられる人間は世界に一人もいない。
　だから「1000kcalの食品は、かならず500kcalの食品の倍、太る」というわけではない。
　ただし、基準値としてカロリーは「使える」数字だ。
　上記のようにアイマイな部分はあるけど、ボクサーなどプロスポーツ選手やハリウッド俳優など「職業的に体型や体重をコントロールするプロ」はみんな、カロリー計算を尊重している。
　「絶対ではないけど、とりあえず信用するに足りる指標」とするには充分だろう。

722:にゃんだ
11/10/11 16:56:26.04 IFv9vPur
＞レコダイは食うもののカロリーをメモするダイエットではない

じゃあどんなダイエットなの？
…、これ誰も答えられないよね。

「レコダイは○○だ」と言い張るだけの頭の悪い（オタキングex社員臭い）投稿なら山ほどあるけど、
どうしてそういえるのか、という根拠の説明は一回たりとも無い。
結局、誰もレコダイってなんなのか理解して無いって事。

説明できないんだから、そう言う事なんだよｗｗ

誰にも説明できないデタラメでしかないのに、
わかったフリして、もったいぶって、
「君は岡田センセイの言ってる事をちっとも理解して無い」と
見下したりするために存在してるのがレコダイなんじゃねーの？ｗｗｗ

＞あなたもその一人だったということ
相変わらず電波ゆんゆんだなｗｗｗ

俺の主張をいつになったら理解するの？

食ってるもののカロリーをメモったって、意味なんてほとんど無い。
正しい知識と、規則正しい生活、適切な食事と運動を心がければ、ほとんどの人が健康になれる。
嘘と誤魔化しを積み重ねて「僕は立派になったよ！」っぽく感じることが出来るに過ぎないのが岡田メソッド。
レコダイもそういう類のインチキだ。

ついでに言うなら
「レコダイには欠点、不正確な部分が多すぎるので、改良するならまだしもそのまま実践したって健康リスクがでか過ぎる」
と一貫して主張してるわけだけど？

723:にゃんだ
11/10/11 16:59:03.85 IFv9vPur
で、岡田の
＞カロリーは絶対ではない
は、ほぼ俺と同じ意見なんだけど、いつまでかみ合わない会話を続けるんだろうね？君はｗｗ

意見の相違があるとするなら
＞「使える」数字
って部分だよ。
「使ってる人が多い数字」である事は認める。

栄養学なんて、統計学的な視点からギリギリ有用性を認められるっていう程度のもの。
だから大勢を管理する必要があったり、統計を取る必要がある人にとっては「使える数字」だろうし便利だけれども、
自分ひとりの体脂肪率や体重を管理するには「使えない」。

というより「もっと使えるモノがある」。

中学生で習うレベルの、人間の食物消化メカニズムをちゃんと理解していれば、
「脂肪を排出して体脂肪を減らす方法」ぐらい、誰だって考え付く。

っていうか、このスレの内容を読めば理解できるだろうに。
意味の無いメモを続け、空腹に耐えまくって、身体はどんどん不健康になり、
ちょっと気を抜いたらすぐリバる状態をずっと続けるだけなんて、どんな罰ゲームだよｗｗ

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 18:09:47.05 KvS5/BXK
>おデブで健康状態良好で普段から吸収率71.3％の人

そんな人実在するんですか？

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 18:15:44.25 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

726:にゃんだ
11/10/11 18:34:16.67 IFv9vPur
＞そんな人実在するんですか？

ふりだしに戻る。

「世界には70億もの人間が居るんだから、きっと居るんじゃないの？」

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 18:35:32.28 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 21:17:50.56 2TfHirHn
＞中学生で習うレベルの、人間の食物消化メカニズムをちゃんと理解していれば、
「脂肪を排出して体脂肪を減らす方法」ぐらい、誰だって考え付く。

これは方法論として実用化されてるレベルの話なのですか？

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 23:30:16.38 WPV9I3P5
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 02:02:09.98 Z2PeO1Jp
これやって半年で12kg落とした
でも最近こんな悲しい食生活に嫌気がさして、一週間だけ欲望のままに食った
したら2kg戻ってた
これ、気を付けなくなったら一気にリバウンドコースだね
一生これを続けるんだと思うと嫌で仕方ないよ

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 03:05:44.80 eQXCZkn2
>>708
> 数学的証明
wwwwwwwww腹いてぇ

> 「2000の60％と、1400の86％は全く同じ」
「2000の80％と、1400の115％は全く同じ」
「2000の70％と、1400の100％は全く同じ」
「2000の50％と、1400の72％は全く同じ」

数字はなんでも良いじゃん

732: 忍法帖【Lv=15,xxxPT】
11/10/12 07:36:07.59 IwOEV6id
>>730
たまにどか食いすると感じるのだが、「太り易い」体質になっている気がする。

いつも1500kcal位で抑えていて、たまに3000kcal位食べると翌朝には即数kg増加。

たまには甘い物でも... なんて油断すると即跳ね返ってくる正直な身体にうんざりしませんか？

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:02:48.57 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:04:30.56 JKrCx6Ds
じゃデブったままでいればいいじゃん。
誰も止めないは

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:15:05.65 QxRCzIU9
誰も止めないは

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:15:35.80 QxRCzIU9
あのころは
は

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:16:41.32 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 09:30:05.48 PPSq0sUn
>>730

レコーディングだろうがなんだろうが体重が落ちるというのは
体重減少の原理上ある程度しょうがない。
悲しい食生活と思うのは半年かけてもそういう生活しか構築できないのが悪いわ。
カロリー一日2000位でも十分満足できる食事って可能だと思うよ。

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 09:44:17.36 PPSq0sUn
>>738
誤　体重が落ちるというのは
正　体重が落ちて筋肉と基礎代謝が落ちる

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 09:50:13.33 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 09:55:19.97 SmpK7nXX
>>730
欲望のままに～な日を続けるのでなく、週に一度そうしてもいい日を作るとかどうだろ？

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 10:40:37.18 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 16:38:10.31 8p/uq31l
デブの頃の欲望のままに食べる量と、普通の人の欲望のままに食べる量ってのは違ってくるだろ？
普通の人が普通に食べる量を普段食べ、時々普通の人が欲望のままに食べる量に抑えて食べれるようにならないと、
どんなダイエット方法だろうとやめたら太るよ。

デブらしい生活を見なおして変える。これができて初めてダイエット成功ってことさ。
方法はレコダイだろうと、他の方法だろうと、自分に合うと思うものを使えばいい。

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 16:43:37.91 PPSq0sUn
欲望のままにっていってもなぁ。

ほら別にムラムラしてる訳じゃないけどなんとなくエロDVDみてるとオナニーしてしまうってことあるじゃん。
それと同じでなんとなくコンビニに入ると雑誌をみてドリンクを見てスナックとかラーメンをみてる。
その内に食べたくなってくるのは本当の食欲ではなくて商業主義に踊らされてるだけなんだけど。

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 17:09:39.22 8p/uq31l
なんとなくエロDVD見てるってエロ脳状態、ダイエットでいうデブ脳状態なんじゃないか？ｗ

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 17:22:40.93 9EGZZbPU
AVなんて、その気がない時にみて楽しいものじゃないしなw
NHKのニュース見る方がよほど面白い

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 17:43:20.69 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 19:03:48.31 ncCVjeDI
>>746
おもしろいAVあるよ。
初めての脱糞とか眠ったら即レイプとか。
前者は抜き要素はないけど。

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 20:38:13.47 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 21:40:56.49 ncCVjeDI
＞おデブで健康状態良好で普段から吸収率71.3％の人が居たとして、
その人に規則正しい生活させてで、平均的な日本食を与え続けていけば、
蛋白質91％、脂質95％、炭水化物97％、標準偏差5％程度の範囲に納まる確率が非常に高いと思うよ？

理解できないんですがこれってどういうことでしょう？
ダイエットで普通問題になるカロリーはほとんどが糖質・脂質・たんぱく質ですし、
この3者をこれくらいの割合で吸収していればカロリーの吸収率はほぼ100％と考えてよい
というものとそうそう矛盾はしないと思うんですけど・・・私何か間違えてますか？

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 22:57:32.25 ajDkdKIM
>>750
もういいよ…ほっとこう？ね？

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 23:53:21.96 QxRCzIU9
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 17:30:18.44 QulPHPXJ
自分の食事内容や運動量を直視するというのは
わたしには効果があった。
他人からコメント貰うのもいいと思う。

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 18:50:44.67 wUEtdLw1
岡田斗司夫は日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞くが
にゃんだもまた日光に当たると
赤いブツブツがビッシリ出来ると聞く

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 17:17:12.24 tHTwJ8VE
いまユーストしてるけど、かなりリバってるねw
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 20:44:14.55 trA18Qc4
>>755

まぁどんなにリバウンドしても50キロ落としてるからなぁ。

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