【岡田斗司夫式】レコ ..
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581:にゃんだ
11/09/28 11:22:07.35 MyreOzhI
1800〜2100kcalぐらい。
別に太りもしなければ痩せもしない。
カロリーなんかよりも酒量を減らす方が課題。

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