【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 35
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 17:14:51.11 pHti6o5p >>395のように レコダイとは・・・だ、と 喩えるだけの投稿がよくあるけど どんな意味があるの？ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 18:45:26.08 3Tq4DNKA メモすること自体が続かないタイプの人が 結構な割合でいるから書いた。 メモが出来ない人がどうやって痩せようがOK。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 21:49:37.26 dBZqd7ke メモなんて続かない！メモ止めたらすぐ戻る！ って主張する人間は過去いくらでもここに来たけど じゃあその人らの提唱するダイエット法は？っていうと 「運動しましょう」「筋肉つけましょう」「和食中心のカロリー控えめな食事しましょう」だもん 結局それらも全部「止めたら太る」ことなんだよね 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 21:52:23.32 dBZqd7ke だいたい筋肉なんてそう簡単につかないし つけるための運動する時間も必要 そんなことできる人間なら初めから太らないっていつデブに書いてある通り どんなダイエットも続けなきゃ効果ないのは同じこと 体質が内胚葉型か中胚葉型の人間でないかぎりね
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