【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　35

【岡田斗司夫式】レコ ..

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 09:35:41.85 kG30TW8y
　オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。

　訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。

　しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 12:53:10.10 gyArw9pz
金スマみた
タニタ食堂いいよね

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 13:30:47.87 kG30TW8y
　オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。

　訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。

　しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 00:02:25.23 Du0agEfB
レコーディングはダイエットと思わず単なる生活習慣とした方が良さそうだな
最初はこれだけでも痩せるけど本人リバってるし

自分は痩せたら自然と体動かしたくなって筋トレするようになったし
酸っぱい物とか豆乳やサラダが好きになった

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 01:16:13.76 394IIyfd
　オタク評論家として知られる岡田斗司夫さん（５１）がダイエット体験をつづった自著「いつまでもデブと思うなよ」に関する携帯サイトの閉鎖をめぐり、
サイトを開設したソフトウエア開発会社「Ｔ２メディアパル」（東京都渋谷区）が、サイト継続のための努力義務を怠ったとして、
岡田さんに開発費や運営費計約２２００万円の損害賠償を求める訴訟を東京地裁に起こしていたことが２５日、分かった。

　訴状によると、岡田さんの依頼でダイエット本の出版後に同様のテーマの携帯サイト開設を企画していたＴ２社は、
平成１９年８月に発行された同著が５４万部のベストセラーとなったことを受け、２０年４月に大手携帯電話３社の審査を通過した公式サイトを開設した。

　しかし、岡田さんは自身が企画した別の携帯サイトの著作権使用料をめぐり、ほかの会社とトラブルになっていたことを携帯電話３社に通知。
トラブルの影響を恐れた３社が今年３～６月にＴ２社の開設したサイトも閉鎖し、Ｔ２社が損害を受けたとされる。
----
というのがあって
２２００（補償金）／１３（年会費）≒１７０（オタキングｅｘに１３万円出しそうな人数）
という見積もりをしたんじゃないかという話になった
示談にすれば分割払いにできるかもしれないので
半分くらいの人数でもいいかもとも思うけど

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 01:17:31.83 394IIyfd
>>317
＞レコーディングはダイエットと思わず単なる生活習慣とした方が良さそうだな
＞最初はこれだけでも痩せるけど本人リバってるし

１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 07:33:19.54 OTkvqJpO
>>319
一日１５００じゃなかったっけ？

>>317
その豆乳やらｻﾗﾀﾞが好きになったっていうのが一生続けば成功だよ。

本の中で著者が「痩せたら食べ物の好みが変わりました」とかいってるけど
ﾘﾊﾞったってことは結局は変わってないって事。

食い放題食って来た記憶は脳に深く刻み込まれてて消えないｗ

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 07:59:06.22 394IIyfd
>>320
＞>>319
＞一日１５００じゃなかったっけ？

それは書籍化した際の
一般向けの推奨値じゃね
節食で１年で脂肪を50kg減らすためには
１年で約450000キロカロリーマイナス
１日約1250キロカロリーマイナス
50代職業ライターじゃ1000摂れない

したがって筋肉や脳の蛋白質が
先に分解されるレベルの節食

その分目方は痩せるな
脂肪よりタンパク質の方が
比重高いしカロリーも低いし

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 08:19:46.67 LKZJn85w
ヒント1：岡田の元の体重
ヒント2：「１年」と云ってるが、実際のところは１年半くらいかけてる。

後者は半分詐欺だと思うけどな。

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 08:29:06.49 394IIyfd
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 08:47:08.12 6grrh7LT
100キロオーバーデブは一日4000、5000は摂ってるから
全然疑問に感じないけど

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 09:54:55.58 8Qe0StVZ
レコダイは私には無理なダイエットだった。
書いても書いても全然ダメ。
むしろ書けば書くほどどんどん食事の量が増えていく。
書くために食べるようになってしまった。

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 11:58:47.13 BezWkczW
>>325
われも。
早い話が「低カロリーだと思っていたものが実は高カロリーだった」という気付きと
「いままで食べ過ぎていたのだ」と認識しろってことでまとめられるっすね。
あと決定的なのは、「（ダイエットを）仕事にしたから痩せた」だろうな　w

でもなかなかいいことが書いてあるので、小腹がすいたときに読んでる。

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 15:23:53.87 394IIyfd
>>326
同意！拙者も激しく同意でござる！

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 16:01:07.91 vc1qdmbp
つかさ、今の岡田のリバウンドって初めてじゃないじゃん。
レコダイ以前にもダイエットしてリバウンドしているわけだし。

たまたまレコダイで大量減量できただけで、岡田はただの摂食障害なんじゃねーのか？
って考えるようになったよ。

摂食障害って、ダイエット→リバウンド→リバウンドを繰り返しするしね。

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 17:58:40.36 394IIyfd
>>328

オカダノリバウンドって語感いいな
サグラダファミリアっぽくね？

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 02:54:17.79 ep+EIloO
レコダイで－18kg成功(2008～2009の一年間)
その後もレコーディング継続(カロリーよりも食事内容重視)
＋２～３kgのリバはあるがすぐ調整して元に戻すことが可能になった。

経験上デブってなにかと理由つけて止めようとする(自分も)
あれこれ考えず(打算せず)に書いてみればいい、動いてみればいい。

休日明けの出勤が嫌でも、会社行ってみりゃ働きモードに自然と戻るそれと一緒。
ベットでグズグズ考えず、とりあえず起きてみる(行動する)

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 08:53:24.61 LVhMKA+k
デブは打算

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 09:58:30.21 z10eZkpf
>>330
「ベット」じゃないよ「ベッド」だよ

ベットじゃ、寝起きからギャンブル漬けだぬ。
バッグとバックも混ぜてる人多いけど、
お歳暮やお中元でいただくのはティーバックじゃありません。
「強盗二人組がバックを奪った」なんて聞くと、「うほっ？」と思ってしまいます。

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:17:09.38 LVhMKA+k
>>332
BETでグズグズ考えずとりあえず
STANDUPするってことか

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:37:45.66 LVhMKA+k
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:51:25.74 xwbrnjHb
さすがに1日数百は煽りが過ぎる
オジサンズ11に出た時のレコダイ末期の頃のメモでも
1000以上はちゃんととってた

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:00:06.25 LVhMKA+k
>>335

節食で１年で脂肪を50kg減らすためには
１年で約450000キロカロリーマイナス
１日約1250キロカロリーマイナス
50代職業ライターじゃ1000摂れない

したがって筋肉や脳の蛋白質が
先に分解されるレベルの節食

その分目方は痩せるな
脂肪よりタンパク質の方が
比重高いしカロリーも低いし

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:00:21.99 LVhMKA+k
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:04:45.19 uvSZgp7p
LVhMKA+k のコピペはあぼーん設定した

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 11:10:26.62 LVhMKA+k
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:07:41.14 37a8XhGr
>>321はいくらなんでも論理が飛躍しすぎてるな

1年で50kg減量するには1日1250kcalマイナスする必要があるってところから、
なんでいきなり1日の摂取カロリーが1000以下なんて話しになるんだ?

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 13:19:29.16 hM4CtnbQ
そりゃ、スカスカ脳が言いたいだけで、他の部分は至極適当に肉付けしただけだからだろう

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 14:02:53.30 LVhMKA+k
>>340
＞>>321はいくらなんでも論理が飛躍しすぎてるな
＞
＞1年で50kg減量するには1日1250kcalマイナスする必要があるってところから、
＞なんでいきなり1日の摂取カロリーが1000以下なんて話しになるんだ?

321 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2011/08/28(日) 07:59:06.22 ID:394IIyfd
>>320
＞>>319
＞一日１５００じゃなかったっけ？

それは書籍化した際の
一般向けの推奨値じゃね
節食で１年で脂肪を50kg減らすためには
１年で約450000キロカロリーマイナス
１日約1250キロカロリーマイナス
50代職業ライターじゃ1000摂れない

したがって筋肉や脳の蛋白質が
先に分解されるレベルの節食

その分目方は痩せるな
脂肪よりタンパク質の方が
比重高いしカロリーも低いし

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:15:12.72 VYP6PatR
助走はじめて間もないけど
ズボンがずりさがるようになってきた

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:17:41.96 F3i0zWwS
あんだけデカイ口たたいといて本人はリバウンドしてるのかｗｗ

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:26:32.65 cYiYkTCG
助走から離陸に入った。バランスよくいろんなものを食べてる日の次の日が、減りやすいみたいだ。
みそ汁いいね。お腹膨らむし、低カロリー。

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 20:30:29.09 QNJHttBl
>>344
なに、お前さんがリバウンドしなけりゃなんの問題もないさ

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:18:18.23 tpxFhHmN
この人リバウンドしたってのはマジか？

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:23:46.89 wrZYblUD
巨デブにはなって無いけど10キロは戻ったんじゃないかね
まあ、前が貧相な感じだったので
普通の人なら良いと思うが

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 21:29:02.00 kGI2Cfvl
185 名前:無名草子さん [sage] :2011/08/28(日) 08:55:14.23
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

186 名前:関羽浣腸 :2011/08/30(火) 18:17:02.14
キログラムカロリーってなんやwww

バカバカバカバカアンチの低脳共がwwwww

１年で５０kg、カロリー制限だけで痩せたという話

これでいいですか？
----
まとめましたので
コピペ等にご活用頂ければ幸いに存じます

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:40:24.21 Q0Igx8vC
8月はじめのニコ生に出てたやつみたけど
一番痩せていた頃より二十キロ以上は確実にリバウンドしてるね

9月5日にまた放送あるみたいだからとりあえず予約しといた

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:49:48.53 kGI2Cfvl
>>350

なぜ画面で見ただけで50台のデブのおっさんのスペックを同定できるんだw

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 23:57:56.67 kGI2Cfvl
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 00:06:57.91 lv0V4oL4
>>350
自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
維持したのは3年くらい？
でもまた痩せればいいんじゃないの？
食べることを繰り返したのでしょう。

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 00:25:33.30 chR4qMMA
>>353
＞>>350
＞自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
＞維持したのは3年くらい？
＞でもまた痩せればいいんじゃないの？
＞食べることを繰り返したのでしょう。

年齢が進み筋肉も脳も減少して
基礎代謝量が減った身体で
自説の正しさを示すために
再び同程度の効果を求めて節食を行ったら
さらに脳スカ化して…

面白いからいいか

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 10:24:43.81 chR4qMMA
＞＞自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
＞＞維持したのは3年くらい？
＞＞でもまた痩せればいいんじゃないの？
＞＞食べることを繰り返したのでしょう。
＞
＞年齢が進み筋肉も脳も減少して
＞基礎代謝量が減った身体で
＞自説の正しさを示すために
＞再び同程度の効果を求めて節食を行ったら
＞さらに脳スカ化して…
＞
＞面白いからいいか

2001年の第1次絶食後が
フロン、恋愛自由市場主義宣言、プチクリ

2006年の第2次絶食後が
世界征服、オタク死んでいる

今度の第3次絶食後はどんなマジキチ踊りが見られるのか
楽しみだな～
寝たきりとか痴呆とかにならないよう
社員には注意して見守って欲しい

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 14:24:52.35 rInIJr64
岡田氏自身が、著書で、肥満はまるで中毒症状だって言ってるとおり、薬物依存症や
アルコール依存症と同じで、回復したと思ったら何度も繰り返す。

根本の原因は心の不安定さから来てる。
大概、幼少時の家庭環境や学校の環境が原因。
いわゆるアダルトチルドレン。（AC)
幼少時の環境によって周囲への反応の仕方がおかしな方向に偏る。
それによって独自の狭量な価値観が作られ、それに縛られた生き方をしてしまう。
以前、「オタクは死んだ」とかいったらしいが、いかにもAC的な狭量な発言だと思う。
それを解決するには、ACA等の自助グループで回復プログラムをやるか、宗教に入って
精神改革をするしかない。

根本が解決されない限り、一時的に肥満が解消されても、それは依存の対象が変わった
だけで、いずれ元に戻るだろう。

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 15:14:50.16 chR4qMMA
>>356
＞岡田氏自身が、著書で、肥満はまるで中毒症状だって言ってるとおり、薬物依存症や
＞アルコール依存症と同じで、回復したと思ったら何度も繰り返す。
＞
＞根本の原因は心の不安定さから来てる。
＞大概、幼少時の家庭環境や学校の環境が原因。
＞いわゆるアダルトチルドレン。（AC)
＞幼少時の環境によって周囲への反応の仕方がおかしな方向に偏る。
＞それによって独自の狭量な価値観が作られ、それに縛られた生き方をしてしまう。
＞以前、「オタクは死んだ」とかいったらしいが、いかにもAC的な狭量な発言だと思う。
＞それを解決するには、ACA等の自助グループで回復プログラムをやるか、宗教に入って
＞精神改革をするしかない。
＞
＞根本が解決されない限り、一時的に肥満が解消されても、それは依存の対象が変わった
＞だけで、いずれ元に戻るだろう。

精神改革をするしかない。
は特定宗教過ぎでしょwww

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 16:47:18.87 OboHwC/H
スルーしろよ

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 18:14:50.58 chR4qMMA
>>358
＞スルーしろよ

精神改革をするしかないwww

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 19:39:24.63 /JYQeMSd
何でもビョーキ、親のせい。

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 20:24:25.31 chR4qMMA
>>360
＞何でもビョーキ、親のせい。

先祖、前世のせいもある
精神改革をするしかないwww

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 22:59:11.98 rInIJr64
信じられないだろうけど、実際、精神改革しないとマジで無理だよ。
異常者はとことん追い詰められないと分からん。
依存症の回復施設では、本当に宗教そっくりの回復プログラム使ってるんだよ。
嘘だと思うなら、調べてみな。

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 23:11:58.83 V+0Wwb38
んなことしなくても１７７ｃｍ　９０→６３キロまでやせて数か月維持してますが

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 23:52:03.37 chR4qMMA
>>363
＞んなことしなくても１７７ｃｍ　９０→６３キロまでやせて数か月維持してますが

もう脳スカ化して現実を認識できなくなってるんだよ

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 00:31:18.89 ucRC9qIU
嫉妬乙

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 04:16:51.39 Qm3fMp+G
>>365
＞嫉妬乙

現実を直視すべき

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:52:45.06 eLMKhr4C
>>364
だめだめ！数ヶ月維持なんて短い。
自分2年維持だけど、不安だよ。

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:55:58.91 Qm3fMp+G
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 06:04:27.42 aev3CKhA
>>366
だな
お前さんがリバつたのは親のせいでも、岡田のせいでもない
お前自身のせいでしかないんだぞ

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:04:53.15 Qm3fMp+G
>>369
＞>>366
＞だな
＞お前さんがリバつたのは親のせいでも、岡田のせいでもない
＞お前自身のせいでしかないんだぞ

絶食ダイエットのせいだろ
基礎代謝を下げないために
筋肉を維持する運動はしないとダメ

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 12:06:20.75 nISmjkzR
ここ数日間にわたるコピペ厨の粘着がキッショイ

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 16:51:12.57 Qm3fMp+G
185 名前:無名草子さん [sage] :2011/08/28(日) 08:55:14.23
１年で５０kgカロリー制限だけで痩せたという話
１日数百キロカロリーしか摂取してなかったそうなんで
そうとう脳細胞にダメージいってると思う
スカスカ脳オソロシス

186 名前:関羽浣腸 :2011/08/30(火) 18:17:02.14
キログラムカロリーってなんやwww

バカバカバカバカアンチの低脳共がwwwww

１年で５０kg、カロリー制限だけで痩せたという話

これでいいですか？
----
まとめましたので
コピペ等にご活用頂ければ幸いに存じます

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 16:52:22.33 Qm3fMp+G
＞＞自分も20キロくらいは増えたなあと画像見て思った。
＞＞維持したのは3年くらい？
＞＞でもまた痩せればいいんじゃないの？
＞＞食べることを繰り返したのでしょう。
＞
＞年齢が進み筋肉も脳も減少して
＞基礎代謝量が減った身体で
＞自説の正しさを示すために
＞再び同程度の効果を求めて節食を行ったら
＞さらに脳スカ化して…
＞
＞面白いからいいか

2001年の第1次絶食後が
フロン、恋愛自由市場主義宣言、プチクリ

2006年の第2次絶食後が
世界征服、オタク死んでいる

今度の第3次絶食後はどんなマジキチ踊りが見られるのか
楽しみだな～
寝たきりとか痴呆とかにならないよう
社員には注意して見守って欲しい

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 16:55:06.81 NuoNujTh
>>370
わかってるなら、そうしろよ
しかも絶食ってまるっきりのスレチだし

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 23:11:05.56 5AIXO/X+
コピペ厨はしねよ
糞デブってどうしてこんなに気持ち悪いんだろう　

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 16:00:13.59 3oPoD39B
少しずつだけど、確実に減ってきてる。
食生活の見直しと毎日体重を測ることでダイエット意識がたかまってきたよ。
運動も毎日続けられるような筋トレを中心にやってる。この調子でゆっくり頑張る。

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 02:00:40.00 PI8BqIMG
レコダイは過去にやって効くのはわかるんだけど
体脂肪率は減らないような・・・
筋肉と脂肪が均等に減っていくイメージだ。

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 07:18:49.24 PNdPwsAH
筋肉と脂肪が均等に減ったら体脂肪率も減るだろ
アホか

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 08:32:51.41 lwaYez1a
>>377
脂肪を何か特別なものと思ってないか？
脂肪にも当然重量があり、体に錘をつけて暮らしてるのと同じだ。
痩せれば錘が無くなり、筋肉にかかる負荷が小さくなる。
筋トレをしない限り、太っていた頃の筋肉量を維持できないのは当然だろ？

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 12:10:12.35 jSLBKUEs
まだ離陸できない(._.)

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 13:08:29.60 Slm4gx9d
岡田は今どの段階にいるんだ？

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 16:48:44.30 6+vkEiVW
>>381
大気圏突入あたりかな

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:48:12.98 0doqan9o
8ヶ月くらいで、ていう期間が意味深だわよ(ﾟДﾟ)
以前に比べると増えやすく、減りにくくなってるってことかね。

筋肉が落ち過ぎなような？岡田たんガンバ！

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 04:13:58.80 1mFT5NOv
これ始めてもう少しで１ヶ月になる
3キロ近く減った
ずっと続けて半年後どうなってるか楽しみだわ

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 02:03:09.19 kKIf09J/
どっかに自分の食った物のカロリーとかを管理出来るアプリないかね・・・
スマートフォンとか持ってないしmac使いなのでソフトもないみたいなんだよね

386: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
11/09/16 08:02:01.21 nnq0g5MW
>>385
つNumbers

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 08:45:43.70 kwEkn8ur
何を食べているか、体重はいくつか、
現状と向き合うのは有効だと思う。

かすかな体重変化に振り回されたり、
カロリーを少しでも正確に知らないと気が済まないなど、
とらわれ過ぎは危険かな。

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 11:11:09.96 rjMsjdcs
>>385
Mac使いなら話は早い
さ、着替えてiOS機を買いに行きなさい

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 15:57:59.19 7wy80iig
>>385
自分はコナミスポーツクラブの携帯サイトで記録してるよ
有料だしガラケーでしか使えないけど

食品のデータベースも豊富だし、〇ヶ月で〇kg、ってコースを選ぶと目標カロリーを設定してくれて楽
本来なら無料でできるから金払うのあほらしいかもしれないけど、自分には合ってる

390:G
11/09/17 20:38:14.34 jlpVMmB8
私はレコーディング辞めた。
理由は結局はメモしたところで飲み会とか誘いで食べれば戻るし、運動して筋肉付けて痩せるが勝ち。こんなノロマなのやってられん！こんなん過食すればまた振り出し戻るしな

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:40:47.38 ilcHkg0q
そういうのが出来ない人のためのレコーディングだ

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 20:48:30.41 TUCM50RL
>>390
お疲れさまでした。
ダイエットしても、リバウンドして体重が戻ったら、全てが台無しですよね。
お気持ち、よく分かります。

この世は、ダイエットがすべてではありません。
自分にとって価値がないと見限ったのなら、お止めになって当然だと思います。

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 21:47:28.77 6AmPYH1R
メモしても飲み会とか誘いで食べれば戻るのは確かですが
運動して筋肉つけても食べれば戻るんですけどね
そもそも筋肉つけるには食べないと無理ですし
筋肉つけるための運動はメモするよりよっぽど面倒で大変です
ボディービルダーが1年365日あんな体してると思ったら大間違いですよ

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 01:22:07.22 pqvaZ0BV
筋トレしつつやればええやんけ

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 01:26:12.65 3Tq4DNKA
筋トレは続かないけど
メモならず～っと続けられるという
オタク気質の人のためのダイエット法だよ。

身体が軽くなってくると歩くのも楽しくなるね～

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 01:55:46.62 gn4tsZWC
本質を捉えず真似事をしても無意味ってのに気付いていれば無駄じゃないのよ(笑)

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 10:42:11.78 19mYkjig
私はレコーディング続けた。
理由は結局は運動して筋肉付けたところで飲み会とか誘いで食べれば戻るし、メモして調整して痩せるが勝ち。こんなノロマなのやってられん！こんなん休めばまた振り出し戻るしな

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 15:01:18.55 ecCsfYlT
一日二日過食したって、他で調整すればいい
ってダイエットじゃないの？

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:08:18.23 oHASXYtA
>>398
一日単位で考えるとドカンと増えて気が狂いそうになるけど、
三日単位で考えるといつの間にか元に戻ってるよね、それがモチベーションになるダイエット法かと。

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 17:14:51.11 pHti6o5p
>>395のように
レコダイとは・・・だ、と
喩えるだけの投稿がよくあるけど
どんな意味があるの？

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 18:45:26.08 3Tq4DNKA
メモすること自体が続かないタイプの人が
結構な割合でいるから書いた。

メモが出来ない人がどうやって痩せようがOK。

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 21:49:37.26 dBZqd7ke
メモなんて続かない！メモ止めたらすぐ戻る！

って主張する人間は過去いくらでもここに来たけど
じゃあその人らの提唱するダイエット法は？っていうと
「運動しましょう」「筋肉つけましょう」「和食中心のカロリー控えめな食事しましょう」だもん
結局それらも全部「止めたら太る」ことなんだよね

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 21:52:23.32 dBZqd7ke
だいたい筋肉なんてそう簡単につかないし
つけるための運動する時間も必要
そんなことできる人間なら初めから太らないっていつデブに書いてある通り
どんなダイエットも続けなきゃ効果ないのは同じこと
体質が内胚葉型か中胚葉型の人間でないかぎりね

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 06:31:25.54 lpwyvbjB
えーと岡田は自分の提唱したダイエットさえ続けられなかったクソデブってことか

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 10:39:59.34 cWtUo9aI
レコダイって痩身と幸福や健康をトレードしてるよね。

適切な食生活をしていれば体重は増えない。
増えてしまった体重を減らすための不適切な食生活を維持するメソッドがレコダイ。

不適切な食生活は、より多くの幸福や健康を失う。
だから多くの節食ダイエットは継続が難しい。

このスレを見ていて思った。
レコダイは、幸福や健康を失っている現実を騙すためにある。
レコダイやっても体重が減るかわからなくて、幸せにはなれなさそう。

運動なんて続かない、筋肉なんてつかない、そもそもそんな事できる人間じゃないと言い訳しかしない人間にはなりたくないな。

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:00:13.75 IpyleNqZ
なんのテンプレ？

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:13:32.55 kYwWQ4/c
なんで幸福とダイエットが混ざるのかね？
なんの宗教家ｻﾝなんだろ

デブは食べて食べて食べまくって幸せなんだよ？

痩せても幸せになるとは保証の限りではないことくらい当り前なのにな～

リバウンドするヤツは結果的に
食べる〉幸せ
なんだし　

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:29:50.68 cWtUo9aI
＞痩せても幸せになるとは保証の限りではない

レコダイは、不幸と不健康が保証されてるようにしか見えない。
そう言っているのだけど、電波さんには通じないみたいだね。

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:36:51.61 IpyleNqZ
そりゃ、オレらはラジオじゃないし
電波受信しろと言われても困るぜ…

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:41:11.76 cWtUo9aI
レコダイやってると、日本語の読み書きが出来なくなるほど知能が低下するの？

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:41:16.45 t6sCK7Dw
レコダイしてるけど、ちゃんと栄養バランスも考えながら、摂取カロリーの調整してる。
筋トレとか運動もしてるし、食べたものを記録するのは、食生活を見直すいい機会になってる。
不健康になるとは一概には言えないのでは？

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:43:19.77 VXN3UAfJ
＞適切な食生活をしていれば体重は増えない。
＞増えてしまった体重を減らすための不適切な食生活を維持するメソッドがレコダイ。
不適切な食生活してて増えた体重を減らすために
適切な食生活に戻してそれを維持するのがレコダイですが？

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:44:12.70 IpyleNqZ
>>410
いやぁ、お前さんには負けるさ

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:46:14.71 cWtUo9aI
>>411
貴方の健康維持法は、貴方の努力の結果だよね。

レコダイメソッドの中に、栄養バランスを整える計画性が組み込まれてるの？
筋トレとか運動が組み込まれてるの？

レコダイはメソッドとして不完全・不十分で、不幸と不健康が保証されてるようにしか見えない。
レコダイの欠点は、個人の努力で補わねばならないなら、最初からレコダイじゃないほうが良いよね？

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:48:30.97 cWtUo9aI
>>412
消費カロリーと摂取カロリーが均衡する適切な食生活なら、体重は減らないよ。

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 11:57:29.44 IpyleNqZ
60キロの人間と100キロの人間が、体型を維持するのに必要なカロリーが同じだとでも思ってるのかねこの電波は…

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:06:02.55 cWtUo9aI
100キロの人間がその肉体を維持するために適切な食事をしていたら、体重は減らない。

60キロの人と100キロの人では、適切な食生活は違う。必要とするカロリーも違う。
いったいどこの電波受信して、誰が「60キロの人間と100キロの人間が、体型を維持するのに必要なカロリーが同じだとでも思ってる」と誤作動してるんだろうか。

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:09:21.86 IpyleNqZ
100キロの体重を維持する食生活が「適切な食事」ではありえないわなぁ…
だからお前はデブのままなんだよ(´･ω･`)

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:14:49.09 cWtUo9aI
室伏広治の体重はおよそ100kg。
>>418に言わせれば、重量級アスリートが適切な食事をしている事はありえないのだろうな。

レコダイは、>>418のような人間になるためのメソッドだとしか思えない。

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:26:09.10 IpyleNqZ
はぁはぁ？
トップアスリートが一般人語るのになにかの参考になると…
どこにでもいるよな、特別な人と自分を混同して失敗するヤツ

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:31:20.79 cWtUo9aI
どうも妄想が酷い電波さんらしい。
残念ながら、レコダイをやっているのは娘だ。

どんなものかと書籍も買い、いろいろ調べてみたが、全力で止めるように説得する。
参考になったよ、ありがとう>>420。

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:32:28.74 AWWj3Ywm
見えない、思えないって、あくまで主観だろ。
メソッドとして不完全ったって、自分で補えば済むこと。

ダイエットに個人の努力は不可欠なんだし、
『食事を記録し、自分の太った原因を考え、改善する。』のがレコダイなんだから、
カロリー制限しかしちゃいけない訳じゃない。

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:37:59.60 cWtUo9aI
>>422
＞『食事を記録し、自分の太った原因を考え、改善する。』のがレコダイ
このスレを見て、それが大嘘だと言う事が良くわかった。

レコダイに頼らず自分で考え、規律正しい生活を送るように努力しなければならないと娘に説くよ。

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:42:02.47 AWWj3Ywm
摂食障害の原因は親か。根深いな。

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:46:32.83 cWtUo9aI
残念ながら娘は健康だよ。
摂食障害と言えるほどの異常行動は無い。

妄想がひどくなったり電波受信したりするという
書籍に書かれていなかった弊害を確認できて良かったと思う。

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:52:03.24 IpyleNqZ
はなく先回りして、健康な娘さんの心配をする
親心だねぇ…(/ _ ; )

ご多分に漏れず、盛大にから回っててウザがらるの確定なのはご愛嬌っとw

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:56:46.05 cWtUo9aI

健康な娘が、怪しげな事をやり始めて、不健康な生活を始めたらどんな親でも心配する。

年頃になればダイエットしたくなるものだと理解するが、親として間違いは間違いだと教えなければならない。
ウザがられようと、間違いなのだから。

最初は、だから痩せないんだ
次は、娘が摂食障害
最後は、家庭内不和まで心配していただきありがとう。

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 15:29:39.77 ettokp0/
妄想が怖い親を持たなくて良かった
こんな気持ち悪い変なアタマの病気の人間の娘だからこそ、変なダイエットを始めるんだな
イヤダイヤダ
キチガイ親キモー

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 16:46:56.03 cWtUo9aI
＞変なダイエット

この部分だけは同意だ。

それ以外は頭の悪いコミュ障のキチガイじみた妄言にしか読めない。

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:11:42.45 R1t0C4XO
不適切な食生活を続けたから肥満になった。
不適切な体重を肥満という

１００ｋｇでも２００ｋｇでも適切な体重だと思うなら
ダイエットは不要だから止めさせればいいんじゃね？

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:12:49.79 hKzNjKv3
別にレコダイやろうとやらなかろうとどうでも良いが
何をやっても痩せられない人がまた粘着に来てるのかwwww

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:26:27.08 wMNV57SO
キチガイって自分の異常性を自覚できないんだね

親がキチガイなら娘もキチガイ

ダ板の１スレに粘着するくらいなら、自分の娘とちゃんとしたコミュニケーションとればいいのに
それが出来ないくらい気が狂ってんのか

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:30:32.54 cWtUo9aI
見ず知らずの他人の娘が体重100kgもあると妄想する病人なのか、
それとも読解力の無い池沼なのか、はっきりしてくれないだろうか。

レコダイは、調べた限りでは、
摂取カロリーを録り続けることを基本とし
カロリー制限を続けるために、メンタルコントロールなのかマインドコントロールなのか判別のつかない
非科学的で自己啓発的な内容が大半だ。

節食・絶食が肉体にもたらす健康被害について軽視しており、
適切な運動が出来ない人のためのダイエットであるかのように言うと同時に、
不完全な部分は筋トレなど自分の努力で補うべきものらしい。

ならば最初から筋トレなどすれば良いだけで、
レコダイメソッドは不要どころか害悪だろ。

ダイエットは不要だ、と説教するわけではない。
レコダイを止めろ、自分で考え規則正しい生活をせよ、と説教するだけだ。

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:31:54.38 cWtUo9aI
＞キチガイって自分の異常性を自覚できない

>>432を見ていると、本当にそう思う。

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 17:58:33.43 ujFNJ63S
休日に朝から晩までネットに張り付いてる親がまともなわけないだろ
娘にとって害悪なダイエット法だと判断するのは勝手だが
それならいつまでも粘着してねーで判断した時点でどっか行けよ
それこそ娘相手に語れよ

レコダイで痩せた人間、レコダイを実践中の人間が集まる場所で
レコダイを異様に敵視して粘着することを異常な行動だとも気付けない人間が
適切な食生活してて健康で幸せな人間だってんなら
俺は不適切な食生活で不健康で不幸せでいいわ

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 19:11:14.77 K2nzW4S3
>>434
奇遇だな
オレもID:cWtUo9aIをみてて、つくづくそう思ったよ

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 20:20:28.36 cWtUo9aI
>>435
＞レコダイで痩せた人間、レコダイを実践中の人間が集まる場所
お前がそう思うならそうなんだろ。お前の脳内では。

なにかレコダイについて思い違いや間違えた理解の仕方をしてるのかとも思ったが
実践者は感情的に喚き散らした挙句、開き直るだけか。

勝手な脳内定義を振りかざし、他人を異常者扱いすれば気が晴れるとは思えないが、
思い込みで他人を攻撃する異常者たちの巣窟だとは知らなかった。

邪魔して悪かったな。

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:02:48.19 zAWQYW3E
「レコダイって不完全じゃね？」
「個人の努力で補えば大丈夫！」
「どんな努力で？」
「筋トレしたり食事のバランス考えたり」
「レコダイいらなくね？」
「うるさい！ここはレコダイ実践中の人間が集まる場所だ！」←キチガイ

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:46:42.83 180rLBml
＞勝手な脳内定義を振りかざし、他人を異常者扱いすれば気が晴れるとは思えないが、
＞思い込みで他人を攻撃する異常者たちの巣窟だとは知らなかった。
すごいな
もう自分でなに言ってんのかもわからなくなってるのか

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:50:54.86 zAWQYW3E
論破されてくやしいから揚げ足取りでやり返すのですねわかります
どうみてもキチガイです本当にありがとうございました

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 21:57:27.82 K2nzW4S3
>>440
ブーメランは昼間、屋外で投げたほうが楽しいと思うんだ

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:02:08.81 zAWQYW3E
脳内ではID:cWtUo9aIを論破した妄想ができあがっているのですねわかります
どうみてもキチガイです本当にありがとうございました

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:16:08.76 cWtUo9aI
>>439
すまなかったな。

勝手な脳内定義を振りかざし、他人を異常者扱いしたところで気が晴れるとは思えないが、何か嫌なことでもあったのか？
それとも素で、思い込みで他人を攻撃しはじめる異常者なのかい？そしてこのスレは異常者しか居ないのかい？
このスレには異常者たちの巣窟だとは知らなかった。

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:16:56.84 cWtUo9aI
このスレが異常者たちの巣窟だとは知らなかった、だね。重ねてすまないね。

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:28:41.44 nxVx9wzW
この方法で実際に痩せた人を２人見たから信用してる。

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 22:45:26.57 R1t0C4XO
>>433
> 摂取カロリーを録り続けることを基本とし
ダイエットにカロリーコントロールは必須

> カロリー制限を続けるために、メンタルコントロールなのかマインドコントロールなのか判別のつかない
> 非科学的で自己啓発的な内容が大半だ。
賛否両論だがメンタンルコントロール自体は有用
岡田式が有効な場合も否定は出来ない。

> 節食・絶食が肉体にもたらす健康被害について軽視しており、
「絶食」は関係ないがここは注意点、だがレコーディングされているので
正しい知識があればコントロールし易い

> 適切な運動が出来ない人のためのダイエットであるかのように言うと同時に、
> 不完全な部分は筋トレなど自分の努力で補うべきものらしい。
摂取カロリーに対して消費カロリーのバランスの問題。

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 23:21:29.23 VeN4EJpl
「ダイエットをする娘」の存在自体が妄想なんじゃ……？

季節の変わり目に必ず出てくるキチガイ
って怖い
ぞーっとした　

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 23:30:45.94 L0OLXORf
>>445
俺の周りにもいるが、激ヤセしてやつれて老けてしまったな。
その後、リバウンドして再びレコダイやったようだが、さらにおじいさんに
なっちゃった・・・。

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 00:13:17.17 nC60dcOP
チュートリアル福田みたいな感じ？
病気だか知らんがあれはひどいな。

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 00:57:37.35 Om2wysmL
レコダイには欠点がある
欠点を、正しい知識や努力で補う必要がある
だが正しい知識を持っており努力が出来るのならレコダイは必要はない

ってことでＦＡ？

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 01:27:56.20 fUJParvv
記録し、振り返ることが出来るのがレコダイの良さ。

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 01:42:47.13 2MsfFokQ
>>450
「正しい知識を持っており努力が出来る」
○○ダイエット全般が不要だろそりゃｗｗ

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 01:49:09.41 Om2wysmL
>>452
＞○○ダイエット全般が不要だ
まあ、そうだね。
つまりレコダイも、○○ダイエット全般と同じってことだね。
レコダイだから痩せるんじゃなくて、正しい知識と努力で痩せるだけ。
正しい知識を持っており努力が出来るなら、レコダイでなくとも痩せる。

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:17:11.35 5WtJkLNE
そもそも「ただしい知識って何？」って話だ
栄養学？違うね
あんなの「昨日の常識は今日の非常識」の世界で常にコロコロ変ってきた

大昔もてはやされたリノール酸はいつのまにかリノレン酸やオレイン酸になった
一時期流行した野菜モロヘイヤにはいまや誰も見向きもしない
ベータカロチンは発がん性物質だという説が立てられたことがあるし
タバコの煙は実は脳に良いと説いた人物は喫煙家に大ウケした
特殊な訓練を受けて育ったと自称した人間が書いた野菜スープ本買ったやつは手を挙げろ

455: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】
11/09/20 09:20:55.08 hQ8suRyT
新しいダイエットを普及させるためには、過去のダイエットを否定するしかない。

レコダイだってビリーを否定してるんだから。

ただ、ビリーで痩せたなら続ければいいし、ヘコダイも然り。失敗して自分に合わないと思うなら黙って他の方法にチャレンジすればいいだけじゃない？

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:23:36.03 5WtJkLNE
水分は毎日多目に摂るべきという説と摂らない方がいいという
正反対の説が現在も両立してるし朝食についても同じ
牛乳は体にいいと誰でも思ってるが実は日本人は
乳性タンパクを吸収できない体質だから意味がないという話もある
その他にも過去に新説が現れてブームになっては否定されて収束という例や
逆に常識がひっくりかえったという例なんて挙げていたらキリがない

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:25:13.60 MIWQ0GVo
うちのオヤジが糖尿になったとき、まず始めたのがコレ。
岡田の本を読んだからじゃなく、医者に、「週一回の診察日に、毎回食事内容を全て記録した手帳なりメモなりをみせろ」
と言われたのがきっかけ。うちのオヤジは糞真面目だから結構几帳面に記録してたよ。
その間にオカンも反省したのかいわゆる大皿料理をやめて小皿に分けて出すようにして何をどれだけ食べたのかを
明確にとまでは言わないまでも意識下に置くことはしてきた。その結果、体重はそれなりに減ってたし
健康にもなったよ。本にも書いてるけどルールは食ったら書くということだと思うよ。自然に意識が変わる。
そのルールが守れないあるいは続けても意識が変わらないのは結局意志の問題もあるけどむいてないってことなんでしょ。

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:31:19.57 5WtJkLNE
そこらの市販本から得た「知識」なんてその程度のもんよ
それをただの素人ダイエッターが「ただしい知識」なんていってるならお笑い種

いやちゃんとした先生がいってることだって？
あんたらFUKUSHIMA原発災害で目の当たりにしなかったのかね？
「学者と業界の癒着」ってやつを
あれと同じ構図は医者・医学者と医療業界・健康食品業界の間にも当然あるのよ
典型的なのが「メタボ基準」ってやつ
FUKUSHIMAでは日本の放射線安全基準が世界基準と比べ甘すぎると批判されたが
日本のメタボ基準は逆に世界から厳しすぎると批判されてるんだよ
欧米基準のデブってのは男で体脂肪率30%こえるぐらいの日本人感覚でいう「巨デブ」クラスの人間だけ
でも日本のメタボ基準はいわゆるぽっちゃり体型すらデブの範疇に入れてしまった

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:36:25.83 5WtJkLNE
なんでそんな厳しい基準にしてるんだと思う？簡単な話だ
基準を厳しくすることで日本人に「デブ」を増やすためさ
なんでそんなことをするのかって？決まってるだろ
そうすることで得する人間やそうしないと困る人間がいるからだよ
メタボ診断を受けてもらってスポーツクラブに通いダイエット食品を買ってもらい…
つまりダイエット業界ってのはそのぐらい「巨大でおいしい市場」ってこと
まぁその辺のことはレコダイ決定版にもちらっと書いてあるけどね
「韓国人がスリムなのは菓子を食う習慣がないからだ」なんてのが広まっちゃ困るのよ
高カロリースナック菓子を出してる会社が
一方でダイエット食品と称する「低カロリスナック菓子」を出す
…なんとなく分かってきたでしょ

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 09:39:54.79 5WtJkLNE
1冊たった700円のいつデブだけで
国民みんながやせてもらっちゃ困るのさ
いや厳密にいえば一時的にはやせてもらってもいいが
リバウンドしてくれないと困る
そしてまた新しいダイエット本を探してさまよってもらう
新しいダイエット食品を買ってもらう
スポーツ機器を買い込みスポーツクラブに入会してもらう…
そうやって業界は回るんだよ
人間がいるかぎり永久に…ね

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:08:03.01 Om2wysmL

ダイエット板で健康食品ブームと原発問題を熱弁する池沼が登場
次々と話をそらして最後はお決まりの陰謀論

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:30:57.92 huFJOt/P
>>453
> レコダイだから痩せるんじゃなくて、正しい知識と努力で痩せるだけ。

そろそろ「正しい知識と努力」について具体的に語ってくれよ。
毎日の摂取カロリーを「記録しない」で痩せられる具体的な方法を。

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:41:00.90 6r2TXshb
ストレスがなく健康ならデブでも結構モテたりするのよな
自分に合った健康的に痩せるダイエットが理想だから
合わないのは否定しなくていいから止めればいいだけ

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 10:44:38.63 Om2wysmL
「レコダイって不完全じゃね？」
「個人の努力で補えば大丈夫！」
「どんな努力で？」
「筋トレしたり食事のバランス考えたり」
「レコダイいらなくね？」
「うるさい！ここはレコダイ実践中の人間が集まる場所だ！」←キチガイ
「正しい知識と努力について具体的に語ってくれよ。レコダイ以外で」←キチガイ

他のスレ嫁

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 11:41:12.64 huFJOt/P
>>464
> 「レコダイって不完全じゃね？」
> 「個人の努力で補えば大丈夫！」
> 「どんな努力で？」
> 「筋トレしたり食事のバランス考えたり」
> 「レコダイいらなくね？」

不完全でも補助努力が必要でも、
レコダイ有りのコストがレコダイ無しのコストよりも
トータルで低い人には有効。

いる人にはいるし、いらない人にはいらない、という当たり前の結論。

他のスレ逝け

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 11:48:58.35 Qhmn4omd
つまりレコダイは痩身と幸福、健康をトレードして成り立つダイエット法なんですよね？

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 12:24:05.65 aC9Gm4ym
そのような事実はございません

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 12:42:37.55 6r2TXshb
意識改革ダイエットだよね

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 13:04:01.63 Om2wysmL
＞レコダイ有りのコストがレコダイ無しのコストよりも
＞トータルで低い人には有効。

リスクの話は無視ですね、わかります。

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 13:23:34.26 jDwAWV9f
>>457
食事記録とかカロリー計算とか、やってることは病院でも指導する
超オーソドックスな方法なんだよね
必死で叩くような要素はないと思うけど

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