☆踏み台昇降DEダイエ ..
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:18:15.92 Qpx6AE2T
>>930
運動だけで痩せるはずないじゃん
食事制限だけで標準ぐらいまで痩せる事は可能だけど
ショコ30分で約100kcal消費したとしても、牛乳一杯弱でチャラ
運動だけで痩せたいなら、ジョギング10ｷﾛ以上とか水泳２時間ぐらいを毎日
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5221日前に更新/243 KB
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