☆踏み台昇降DEダイエ ..
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65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 17:51:36.47 voWuKZn9
基礎代謝が1200くらいだから、1300〜1600kcalくらい食べてるよ
結構アバウトｗ
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