☆踏み台昇降DEダイエットPart97☆
at SHAPEUP
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 21:31:38.50 dTOumBhc
>>37
おめでとうー！標準まで頑張れ！
男性ならショコ前に筋トレも加えてみては？
あとうどんは腹持ち悪いから、玄米混ぜたお米や蕎麦も織り混ぜてみては
うどんの国の方ならごめんね
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