☆踏み台昇降DEダイエットPart97☆
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33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 17:28:30.85 3Vn4s4hs
>>32
運動らしい運動はショコとその前の筋トレくらいだ…あとはデスクワークなので
カロリーはだいたい1日1500以下かなあ…少なくとも以前よりは食べる量減ってるんだけど
この程度じゃ駄目か
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