☆踏み台昇降DEダイエットPart97☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 13:43:41.65 4kWiBAOQ
>>192
雨→外出面倒ありえない
晴れ→なんで暑いのに日差しに焼かれにいくの？
あと早起き無理。一応♀なので仕事のあとに毎日深夜外出するのも怖い（田舎なのでまっくら）

外で運動できない時の手段にしてる人もいるけど、私は完全なものぐさですね
とっかかりが面倒だと続かないし、天候に左右されるとモチベ下がる心の弱い引き篭もり気質なので
3冊くらい漫画雑誌があればできてテレビ見ながら出来る踏み台昇降が最適だと思ってます

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