☆踏み台昇降DEダイエットPart97☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 16:03:43.82 dfgd8KzY
>>134
リンクありがとう。直後に熱い湯は確かに悪そうだｗ
汗だくになってクーラーとかで身体が冷えたら、筋肉にも悪く、何より風邪ひくもんね
シャワーぐらいなら浴びた方がいいね
ジムなんかでは運動の後にサウナでシャワーのおっさんも多いからなぁ

ちなみに昨日直後に風呂(熱め)に入ってみたんだが、翌朝体重落ちてたｗ停滞期だったのに

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