☆踏み台昇降DEダイエットPart97☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 14:51:50.96 yJNiOIpD
>>133
風呂いけないのソースは「あるある大辞典」。

URLﾘﾝｸ(web.archive.org)

それの反論は、知恵袋の常連回答者のブログ。

URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)

まーソースとしてはどっちもどっちだから、自分自身で中身を読んで判断するしかない。
この件について、もっといいソースがあればどなたか教えてほしい。

ちなみに私の見解は、直後に、熱いお湯の湯船につかるのでなければ特に問題ない。
（ダイエット的な問題ではなく健康上の問題）
むしろ、運動後はさっさと汗を流してしまったほうがいい。
効率とやらが気になる人は、少し余計に運動すればいい。
（効率とやらは確認や兼用の方法がない。）

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