ビリーズブートキャン ..
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461:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 09:41:19.22 ZisjK6np 自分は１ヶ月ほぼ毎日やって、夜は炭水化物ない食事でマイナス３キロ その後は週に２〜３回、夜に普通に食べて酒飲んでるけど２キロ減った 462:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 14:31:03.76 ARVfRaim 一日休んだらやる気が起きなくて困ってる 夏バテかなあ 463:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 14:35:26.02 5RjEmENR シラソラソミソラシラソラミー♪ 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 14:39:16.31 z+SjpuQ8 TSUTAYAとかでレンタルありますか？ 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 14:55:56.68 WkBRCcTi youtubeでまるっと見れるよ。 応用のシェリー斜め後ろのアジア人が好き。笑顔かわいい。ジュリアンのこと指差して笑ってるし。 ひとつきやって痩せたんで他のDVDに一ヶ月間移行してたんだけど恋しくなって復活。やっぱ楽しい。 466:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 17:14:47.41 gtt6HgSi >>465 彼女は南アフリカから来た
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