ビリーズブートキャン ..
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157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 20:02:13.10 hV+oKrIQ >>154 えーじぇーってどいつよ？ 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 21:21:10.95 G7HeKTX/ あんまり暑いから明日から早朝の涼しい時間にやろうと思ってるんだが 起きてすぐにビリーってどうなんだろう。 オレンジ１個くらい食べてやれば問題ないかな。 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 21:44:27.97 pVjnSIi6 >>158 オレも暑いから早朝ビリーやってるけど 起きてすぐでも普通に体動くよ、何か食うってならやっぱ手間いらずのバナナが効率いいんじゃない 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 21:50:26.67 G7HeKTX/ 何も食べなくても体動くなら食べないでやってみるかな。 なんか明日の朝が楽しみだ。 とりあえず水分補給だけは念入りにやっとく。 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 21:59:46.29 kw/2pLvJ ラジオ体操１，２やるといいよ 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 23:02:37.77 0owKrN5d ちょっと前に汗が床に落ちてなんたらってレスがあったけど タオルをハチマキ状に巻いてやるとあんまり汗が落ちなくてお勧めだ。 あとTシャツ一枚じゃなくて、その上にロンT着るとハチマキで取り切れなかった汗を袖で拭けるから 俺はそれでやってる。 あ、もちろんエアコンはつけてるぞ。
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