ビリーズブートキャン ..
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128:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 18:15:04.45 pYzuikWo どんなシャドーか知らないけど最終やめて基本にしたほうがいいんじゃないの？ パンチの動きもあるしストレッチ＆腹筋運動も多めに入ってるし。 最終はそういう＋αの時間が取れない人向けだと思ってる。 129:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 18:50:22.54 yzqbM7zq >>127 最初からタエボーにしちゃえば 130:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 18:51:33.18 5yfrlfho 保守 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 18:58:42.77 noxbo3jF あ 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/27 23:08:51.65 Hnz1oey+ 最終は休みクールダウンだと思ってる 基礎 ガッツリ 基礎 ガッツリ 応用 ハァハァ 応用 ハァハァ で満身創痍 ピンポイントで腹筋腹筋で気分転換 最後は最終でクールダウン って感じ。 毎日基本や応用みたいなヘビーなシリーズやってたら持たないから 休めるボーナスステージとして最終はあるんじゃないか？
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