ジョギング初心者スレ ..
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573:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/08 23:26:41.10 XOJJAByp 心拍計を見ながらしばらく走ると、初心者的にはいらないんだってことに気づくんだよ。 574:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/08 23:41:46.94 8SnNFTuO 最近暑くなってきて走るのがきつい 挫折しそう 575:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/09 00:00:27.06 CS0TAsDs >>573 逆だよ逆 初心者の頃は、真面目にガーミンに付属した心拍計を使う 慣れると、そんなもんどーでもいい 今は心拍計なんて全然使わない そーいえばどこにあるかも知らない、嫁に聞いてくれって話 今は全然気にしなくなった ってのはそういうこと 576:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/09 00:18:30.17 LIsMGIGL ふーん 外出てみようか 577:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/09 00:30:05.93 nY3mPCZQ ダイエット目的なら心拍数の管理はあまり重要じゃないよ。 競技会出る等の目標、パフォーマンスアップのためにはあった方が断然有利だけど。
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