ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 20:19:50.23 12zfNzxz
>>35
確かに言えてる。
このスレはダイエット目的や初心者の人が多いだろうから、それならなおさら
筋トレなどは、負荷が大きくないものであっても、やれる事は何でもやっておくといいと思うな。