ジョギング初心者スレ ..
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388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 17:39:32.94 w4aErnt+
>>383
筋肉痛で膝は痛くならんだろ 走る前にちゃんとストレッチしてる？ 靴はジョギング用のシューズでやってる？

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