ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走
at SHAPEUP
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 19:47:49.90 0Jo+6/vV
>>268
URLﾘﾝｸ(kirikyu.cool.ne.jp)
４５歳現役消防士での懸垂の努力目標が５回だよ。
それを目標に毎日トレーニングしてるってこと。
トレーニングしてない一般人が１回でもできたら凄いんだよ。
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