ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 14:53:54.99 leZ2abFd 私もだ 去年の１１月から走り始めたので夏走るのは初体験だけど、温度湿度がこれほど影響するとは・・・ とりあえず水分補給を多めにしてる 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 16:28:08.57 yPlUgf5I 消費カロリーに気温は関係ないんだろうか？ 冬場に走る10ｋｍと夏場に走る10ｋｍが同じ消費カロリーだとしたらすごい不公平感が 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 16:32:26.15 UfoUohuV 今朝は風が強かったせいかやけに体が重かった 暑い日の方が体はよく動く感じ 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 18:59:55.64 xeK5qs5k お前ら気をつけろよ、無理すると真面目に死ぬぞ 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 20:52:00.02 Bl8VZeyK >>187 無理するな ２，３日休んで痛みが取れないなら病院行きな 俺みたいに膝壊すぞ 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 21:06:59.10 q/qIhyQJ 涼しくなったから夜ラン行ってきた。 5km、24m45s 秋に初フル挑戦予定。 スピードもスタミナも無い。。orz
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