ジョギング初心者スレ -17kg ε=ε=走
at SHAPEUP
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 16:57:34.14 G2AUysOm
>>130
>>132
127です。
ありがとうございます。
フットサルとジョギング、
同じ走るスポーツでも筋肉が違うと初めて知りました。
デブですが、フットサルも一応、県リーグでやっているので、足が痛くなる事はかなりショックです。
痛くならないように、
食事制限などで体重を落としながらジョギングを続けようと思います。
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5312日前に更新/220 KB
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