【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】

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803:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 22:14:07.31 ziBtSfUz
>>789
>ダイエット板のスレだから減量が目的でしょ。
もちろんそうだよ。
ただその減量だってやり方で結果に大きく差が出るし、人によっては目標とする体型に減量だけでは到達できない事もあるでしょう。
そういう場合にどうするか？
このスレならそこまで踏み込んでもいいんじゃないですか？
ただ体重落とすだけなら別にこのスレじゃなくていいわけだし。

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