【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】
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674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 01:49:01.43 HbXfsVRw
別に>>636がデブ（マッチョ）から3ヶ月であろうが6ヶ月であろうがあの肉体自体を作ったことには変わりないわけで
普通に賞賛すべきじゃん
20キロ落とすってけっこう大変なことだからね〜
どんだけチャリ漕いだことやら
その3ヶ月のメニュー知りたいね
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5057日前に更新/283 KB
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