【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】
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599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 12:11:41.58 rIJRpdXI
>>595,>>596
出来る出来ないはどうでもいいよ
ただ自分の場合はそうだったという事
断定みたいな書き方は良くなかったかもね
筋トレはダイエットの一部という取り組みで減量しながら筋肥大できてる
人は素晴らしいと思うよ
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5057日前に更新/283 KB
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